ARVI ravi kodus

Hooajavälise algusega nõrgeneb inimese immuunsus ja keha muutub vastuvõtlikumaks ülemiste hingamisteede viiruskahjustustele. SARS on nakkuslike viiruste rünnaku tulemus, mille koguarv ulatub 300 alamtüübini. Enamasti ei ole see haigus haiglaravi näidustus, kuid ARVI kohustuslik ravi toimub kodus. Kiire ja eduka taastumise peamine tingimus on nakkuse esimeste nähtude korral tegutsema asumine..

Kas mul on vaja ARVI-le arsti abi?

Statistika kohaselt kannab iga inimene SARS-i vähemalt kord aastas. Selle haiguse sümptomid on tuttavad peaaegu kõigile täiskasvanutele ja nakkuse diagnoosimine ei ole keeruline isegi ilma arstiga nõu pidamata..

Viirusnakkuse esimesed sümptomid on:

• külmavärinad;
• nõrkus;
• käre kurk;
• aevastamine;
• kehatemperatuuri tõus (mõne viiruse, näiteks gripi korral tõuseb temperatuur järsult 39 ° C-ni).

Alustades sümptomaatilist ravi õigeaegselt ülaltoodud sümptomitega, saate haigusega toime tulla kodus ja rahvapäraste ravimite abil. Kuid tuleb meeles pidada, et kui te ei võta ARVI suhtes mingeid meetmeid, võib viirusnakkus olla komplitseeritud bakteriaalse infektsiooniga, kui te ei saa ilma arstiga nõu pidamata.

Kui ülalkirjeldatud sümptomitele lisandub iiveldus, oksendamine ja kõhulahtisus, pöörduge arsti poole niipea kui võimalik..

Kuidas SARS-i ja grippi kodus kiiresti ravida

Selleks, et ARVI ravi kodus kulgeks kiiresti, on halva enesetunde korral esimene asi kodus püsimine ja voodirežiimi tagamine.

Esialgsel etapil aitavad viirusevastased ained haigusega toime tulla. Apteekides on nende valik tohutu, neid väljastatakse ilma arsti retseptita. Kuid tõhususe poolest ei jää need alla sajandeid testitud rahvapäraste ravimitega. Lisaks minimeerib see meetod ravimitest kogunenud toksiinide hulka ja võimaldab organismil ise interferoone toota ning viirustega toime tulla, mis avaldab positiivset mõju ka immuunsuse tugevdamisele..

Kiire taastumise võti on rohke vedeliku joomine. Võite juua vett, teed, taimeteesid, puuviljajooke. Peamine on see, et vedelik on soe, kuna see imendub kiiremini, kui selle temperatuur on kehatemperatuurile lähemal. Vesi aitab toksiine ja toksiine kehast kiiresti eemaldada ning täiendab ka intensiivset niiskuskadu.

Ruumis, kus patsient asub, on vaja regulaarselt ventileerida ja kontrollida niiskust. Kütteperioodil ei ületa niiskuse tase reeglina 30%. Seda saab suurendada elektrilise niisutaja abil või katta patareid märgade tekkide ja rätikutega. Samuti sobivad ruumi ümbritsevad veega avatud anumad..

Juba haiguse esimestest päevadest alates peaksite teid ravima, keskendudes ARVI kõige enam mõjutatud elundite sümptomitele.

• Nina. On vaja regulaarselt nina loputada merevee või soolalahusega. Niisutatud limaskest tuleb nakkusega paremini toime, takistades selle tungimist alumiste hingamisteede sügavamale.
• Kurgus. ARVI kurgu ravi seisneb selle sagedases loputamises 1-2 päeva jooksul, kuni higistamine ja valu on täielikult kõrvaldatud.
• Temperatuur. Temperatuuri alla 38,5˚С ei soovitata maha lüüa. See soodustab interferoonide tootmist ja organismi kaitsevõime kaasamist vastusena viirustele. Kui temperatuur tõuseb üle 38,5 ° C, tuleb võimalike krampide ja hallutsinatsioonide vältimiseks võtta palavikuvastaseid ravimeid, näiteks paratsetamool või ibuprofeen..

Kui ARVI ja gripi temperatuur kestab kauem kui 3 päeva, peate pöörduma arsti poole.

Kui ARVI kulgeb tüsistusteta, võite 3-4 päeva pärast, kui haiguse äge faas möödub ja palavik taandub, välja minna. Soodsa ilma korral on värske õhk taastuvale kehale kasulik. Alustage lühikestest jalutuskäikudest ja vältige rahvarohkete kohtade külastamist.

Antibiootikumide võtmine ARVI jaoks ei ole soovitatav, kuna need on tõhusad bakteriaalse infektsiooni korral ja viirusnakkuse korral täiesti kasutud.

Rahvapärased abinõud ARVI raviks

ARVI-d saate kodus ravida nii ravimite abil kui ka looduslike abinõude abil. Traditsioonilised ARVI ravimeetodid on ennast pikka aega tõestanud. Nende peamised eelised:

• tõhusus;
• ohutus;
• minimaalsed kõrvaltoimed;
• mittetoksilisus;
• kasutamise võimalus raseduse ja imetamise ajal;
• kättesaadavus.

Gripi ja ARVI ennetamine rahvapäraste ravimitega ei ole efektiivsuse poolest samuti madalam kui immunomoduleerivate ja immunostimuleerivate ravimite võtmine. Siin on peamised meetmed immuunsuse tugevdamiseks ja viirusnakkuse nakatumise riski vähendamiseks:

• Käte ja ninaõõne hügieen. Käed ja nina on peamised keha viiruste pakkujad. Haigestumise ajal koju tulles peate käsi põhjalikult pesema seebi ja veega. Samuti on soovitatav ninaõõne loputada seebi või soolalahusega (1 tl soola liitri sooja vee kohta).
• Ruumis optimaalse temperatuuri ja niiskuse säilitamine, sagedane ventilatsioon, märgpuhastus.
• Tasakaalustatud toitumine. Toit peaks olema rikas valkude, kiudainete, vitamiinide ja mineraalainete poolest. Nendel komponentidel on kasulik mõju toksiinide ja toksiinide keha puhastamisele ning immuunsüsteemi tugevdamisele..
• Looduslike antiseptikumide, nagu mesi, sibul, küüslauk, ingver, dieedi suurenemine.
• Mõõdukas kehaline aktiivsus, unerežiimist kinnipidamine.

Need lihtsad sammud aitavad kaasa nakkushaiguste eneseprofülaktikale ilma vaktsineerimise ja ravimiteta..

Viirusevastaste rahvapäraste ravimite retseptid

Kui avastatakse ARVI esimesed sümptomid, tuleb viirusevastast ravi kiiresti alustada. Allpool on loetletud mõned tõhusate koduste ravimite retseptid.

Jõhvikamahl. Jõhvikad (200 g) jahvatatakse segistis või hõõrutakse läbi sõela. Pigistage saadud mass marli abil. Saadud mahlas valage vesi (1 liiter) ja lisage maitse järgi suhkrut. Aja vedelik keemiseni ja keeda tasasel tulel 3-5 minutit. Jahutage ja jooge nii tihti kui võimalik. Jõhvikad sisaldavad rohkesti vitamiine, glükosiide ja orgaanilisi happeid, millel on keha tugevdav toime. Lisaks aitab rohke vedeliku joomine toksiine väljutada..

Ingveri tee. Riivi 1-2 cm ingverijuurt ja vala klaasi keeva veega, isoleeri ja jäta pooleks tunniks seisma. Enne kasutamist lisage infusioonile sidruniviil ja lusikas mett. ARVI jaoks mõeldud ingveritee on põletikuvastase toimega ja tugevdab immuunsust.

Sibula ja mee segu. Haki üks keskmine sibul pudruni ja sega 1 spl. l. kallis. Jagage saadud segu kolmeks annuseks päevas. Sibulas sisalduvad eeterlikud õlid koos meega omavad suurepärast antiseptilist toimet..

Vaarika tee. Purustage lusikaga 50 g vaarikaid ja valage 200 ml keeva veega. Kata ja jäta 5 minutiks seisma. Palavikuvastaste omadustega võivad vaarikad aidata kehatemperatuuri alandada.

Lisaks on ravimtaimed tõestanud oma efektiivsust ARVI ja gripi korral. Calendula, Kalanchoe, Echinacea, Elderberry on tuntud mitte ainult haiguse sümptomite raviks, vaid ka nende immunostimuleeriva toime tõttu kehale..

Kurgu ravi

ARVI kurgu ravi seisneb selle korrapärases loputamises. Haiguse esimesel kahel päeval on vaja loputada iga tund, kuni higistamine peatub või valu väheneb..

Saialill. Üks tõhusamaid taimseid põletikuvastaseid aineid. Kuristamiseks 1 spl. l. lahjendage saialille alkohol Tinktuura klaasi soojas keedetud vees.

Kummel. Kummeli keetmisel on antiseptiline toime ka kahjustatud kurgu limaskestale. Lihtsaim viis on valada klaas keeva veega kummeliga filtrikotti, jätta 3-5 minutiks seisma, jahutada ja kuristada. Iga loputuse jaoks tehke värske infusioon.

Soda, sool ja jood. Väga lihtne ja võimas vahend kurguvalu vastu. 1 tl soola ja sooda, valage klaasi keeva veega, jahutage, lisage 2-3 tilka joodi ja kuristage saadud lahusega.

Külmravi

ARVI-ga nohu algab aevastamisest, nina valulikkusest, seejärel muutub ülekoormuseks ja rikkalikuks voolamiseks. Siinkohal on oluline meeles pidada, et vasokonstriktori pihustid ja nohutilgad ei ravi, vaid aitavad ajutiselt ummikuid ja turseid leevendada. Nende kasutamine peaks piirduma viimase abinõuna öösel. Ja päeva jooksul saate kodus nohu ravida, regulaarselt soolalahusega pestes ja ravimtaimi kasutades.

Kalanchoe. Pressi ühelt täiskasvanud lehelt mahl ja tilguta igasse ninakäiku. Kalanchoe mahl on bakteritsiidse ja antihistamiinse toimega, mis aitab leevendada turset ja hõlbustada hingamist..

Sibul õliga. Riivi sibul peeneks tanguks, pigista mahl läbi marli. Lahjendage sibula mahl taimeõliga suhtega 1: 2. Asetage 1 tilk igasse ninasõõrmesse.

Köha ravi

Köha rahvapärased abinõud on ette nähtud flegma tühjenemise hõlbustamiseks. Vanim ja tõhusam taimne ravim köha vastu on redis..

Redis meega. Hästi pestud mustas redises lõigake pealt ära, tehke paberimassi sisse lohk ja valage sinna mett. Seejärel katke lõigatud "kaas" ja jätke mitu tundi mahla vabastamiseks. Võtke saadud mahla ja mee segust teelusikatäis kolm korda päevas.

Palju aitavad ka ravimtaimede keetmised, kuid selleks, et mõista, milliseid ürte köhides juua, peate kindlaks tegema, kas need on kuivad või märjad. Nii et produktiivse köha korral aitab salvei keetmine kaasa röga eraldumisele.

Piimaga salvei 1 spl l. Pruulige kuiv salvei 1 klaasi vees ja laske pool tundi. Seejärel lahjendage infusioon 1 klaasi keedetud piimaga ja jooge päeva jooksul.

ARVI-ga köha ja nohu raviks võib teha ka sissehingamist. Siin saab kasutada kahte meetodit:

1. Kuuma auru sissehingamine, katta ennast rätikuga ürtide või kartulite keetmise mahuti kohal.
2. Nebulisaatori rakendus. See seade pihustab selles olevat lahust hingamisteedesse. ARVI-ga sissehingamine nebulisaatoriga on ohutum, sest ei sisalda kuuma auru, mis võib põhjustada põletusi.

Selleks, et ARVI-d edukalt, ilma tüsistusteta ravida nii rahvapäraste kui ka ravimitega, on kõigepealt oluline jälgida voodit ja joomist. Vajadusel kutsuge koju arst ja alustage sümptomaatilist ravi nii kiiresti kui võimalik. Ükskõik kui suured pakkumised apteegiturul on, ei tohiks unustada ka rahvaviirusevastaseid ravimeid, mis oma efektiivsusega ei jää alla tänapäevastele keemilistele preparaatidele..

ARVI-d ravime kodus

Ägedad hingamisteede viirusnakkused on kõige levinumad külmetushaigused. Nii täiskasvanud patsiendid kui ka lapsed on nendega haige. Paljud inimesed kannatavad aastas mitu ARVI-d..

On selge, et sellistes tingimustes on igaühel meist oma tõestatud ravimeetodid. Enamik inimesi on harjunud selliseid haigusi kodus ravima..

See on haruldane juhtum, kui kodune ravi on tõesti õigustatud ja võib toimuda ilma arsti osaluseta. Kui aga patsient tunneb end väga halvasti, siis tasub kindlasti otsida kvalifitseeritud meditsiinilist abi.

Õige raviskeem on ARVI eduka ravi võti kodus.

Kuidas kodus ravida

Seal on mõned lihtsad reeglid, mis aitavad teil kodus ägeda hingamisteede viirusnakkuse 5-7 päeva jooksul võita..

1. Patsient peaks olema soe. Sõltuvalt enesetundest võite soovitada voodirežiimi või lihtsalt sooje riideid..
2. ARVI kodus ravimisel peate jooma palju sooja ja magusat jooki. Valik sõltub teie maitsest. Traditsiooniliselt joovad nad sellises olukorras musta teed mee, sidruni või vaarikatega. Võite tarbida ka puuviljajooke, kompotte, lahjendatud mustsõstramoosi, sooja piima võiga ja lihtsalt sooja keedetud vett. Jook ei tohiks olla liiga kuum ja põletada kurguvalu. Sobiv temperatuur on 37–41 kraadi Celsiuse järgi. Joo iga päev 2,5–3 liitrit vedelikku.
3. Õige toitumine on väga oluline. Samal ajal on väga oluline oma keha kuulata. Kui teil pole viha süüa, siis ei tohiks te ennast sundida. Kodus saame patsiendile valmistada palju erinevaid toite. Kuid ärge unustage peamist reeglit - ARVI-ga toit peaks olema kerge. Vältida tuleks rasvaseid ja praetud toite.
4. Ägeda hingamisteede infektsiooni ravimisel kodus peaks patsient piisavalt puhkama. Tähtis on palju und. Ärge koormake ennast arvuti, teleri, tahvelarvuti ja nutitelefoniga. Esimeste väsimuse märkide korral heitke pikali silmad kinni või magage..
5. On väga oluline, et majas oleks alati jahe, mõõdukalt niiske ja värske õhk. Mugava mikrokliima loomiseks piisab ruumi mitu korda päevas ventileerimisest. Kui teie kodus on õhuvärskendajaid ja kliimaseadmeid, saate neid kasutada..
6. Koduste ägedate hingamisteede viirusnakkuste ravimisel peaksite ninaõõne ja ninakõrvalkoobasid pesema 3-5 korda päevas füsioloogiliste või isotooniliste soolalahustega. Soolalahuse valmistamine kodus on lihtne. Piisab, kui pool liitrit soojas keedus vees lahustatakse pool tl mere- või lauasoola.

Lisaks soovitame lugeda väljaannet "Kuidas grippi kodus ravida".

Mida teha, kui haigus püsib

Ülalkirjeldatud režiimi täpne järgimine viib valdavas enamuses juhtudest täieliku taastumiseni. Kuid juhul, kui ägeda respiratoorse viirusnakkuse sümptomid pole nädala möödumisel selle algusest kadunud, peate pöörduma arsti poole.

Edasine eneseteraapia võib olla ohtlik, kuna selline olukord näitab sageli bakteriaalsete komplikatsioonide esinemist, mida tuleks ravida ravimitega arsti juhendamisel..

Lisaks soovitame lugeda artiklit "Tüsistused pärast ARVI-d".

Kas ma saan ravimeid kasutada

SARS-i kodus ravimisel võib tekkida olukord, kus ravimite kasutamine on täielikult õigustatud. Eriti ebamugav võib olla nohu (nohu) ja tugev ninakinnisus. Mõnel patsiendil häirivad need sümptomid öösel normaalset und. Tähendab, täielikult puhata on võimatu.

Sellises olukorras tuleks kasutada vasokonstriktoreid sisaldavaid ninatilku ja spreisid. Juhime teie tähelepanu väikesele nimekirjale sellistest ravimitest:

• Vibrocil;
• Nazivin;
• Afrin;
• Otrivin ja teised.

Pange tähele, et vasokonstriktoreid ei saa ilma katkestusteta kasutada kauem kui 3-5 päeva.

Gripi ja ARVI ravi kodus

Kuidas grippi ja SARS-i kodus ravida? On teada, et ARVI rühma haigused (äge hingamisteede viirusnakkus) on väga levinud haigused, mis mõjutavad ülemisi hingamisteid.

Gripp (prantsuse grippi järgi) on gripiviiruse põhjustatud äge hingamisteede infektsioon. See kuulub ägedate hingamisteede viirusnakkuste (ARVI) rühma. Levib perioodiliselt epideemiate ja pandeemiate kujul. Praegu on kindlaks tehtud enam kui 2000 gripiviiruse varianti, mis erinevad antigeense spektri poolest. Gripp on gripiviiruste põhjustatud nakkav hingamisteede haigus. Gripp võib põhjustada tõsiseid haigusi ja mõnikord ka surma.

Talve alguses, külmade ilmade saabudes, on meid kõiki - nii lapsi kui ka täiskasvanuid - külm või ARVI lõksus. Milliseid abinõusid tuleb gripi eest kaitsta ja kuidas ikkagi haigestuda?

Kõigepealt gripp. See aitab kaitsta gripiviiruse eest ja seda tuleks võtta väga tõsiselt. Praegu on vaktsiine erinevat tüüpi ning vaktsiini annus, sagedus ja manustamisviis sõltuvad paljudest teguritest. Kesk-Venemaa elanike gripi vastase vaktsineerimise optimaalne aeg on septembri lõpust novembrini. Kuu jooksul suudab keha välja töötada vajalikud kaitsvad antikehad ja valmistuda epideemia puhkemiseks. Gripi ei soovitata enne septembrit lasta, kuna antikehade tase hakkab langema 6 kuud pärast vaktsineerimist. Vaktsineerimine pärast epideemia algust ei pruugi õnnestuda.

Rasedatele ja imetavatele emadele on gripivastased ravimid. Praegu vaktsineeritakse rasedaid gripi vastu inaktiveeritud vaktsiini abil, alates raseduse teisest trimestrist ja see ei avalda lootele negatiivset mõju. Imetava ema vaktsineerimine gripi vastu pakub beebile täiendavat kaitset, kuna ema poolt vaktsiinina toodetud antikehad kanduvad imikule rinnapiima kaudu.

Lisaks vaktsiinile on gripi ennetamiseks ka teisi võimalusi..

Üks tõhusamaid on kontakti vältimine haige inimesega. Kui see pole võimalik, kasutage meditsiinilist maski. Püüa oma nina ja silmi kätega mitte puudutada. Ja loomulikult pese sageli käsi. Ventileerige ruume regulaarselt ja tehke märgpuhastust, kasutage ultraviolettlambi (ultraviolett hävitab mikroobe ja viirusi). Kui teil on õhupuhasti ja õhuniisutaja, lülitage need perioodiliselt sisse. Ärge unustage konditsioneeri filtreid vahetada korteris ja autos. Pange peeneks hakitud sibula või küüslauguga alustassid kõikidesse eluruumidesse - nende poolt eraldatavad bakteritsiidsed ained on viirustele kahjulikud.

Kuidas valida gripi ja viirusnakkuse jaoks õige ravi? Gripi iseloomustab haiguse äkiline algus (gripp “lööb alla”), kõrge palavik ja külmavärinad, köha, valu lihastes ja liigestes, peavalu ja tugev nõrkus. Mõnel inimesel on ka ninakinnisus ja kurguvalu. Gripiravi ajal on oluline voodis püsida. Viirusnakkusest ei saa kohe lahti, kuid aitate immuunsüsteemil paranemisprotsessi kiirendada..

Laske end kodus rõõmustada! Veelgi enam, gripp on nakkav 3-4 päeva alates haiguse algusest.

Kõige sobivam gripi ravi on haiguse sümptomite leevendamine. Sulfa-ravimite või antibiootikumide võtmine on ebapraktiline - need ei toimi viiruste korral. Parem pöörduge traditsioonilise meditsiini retseptide poole.

See on kallis (kui te pole selle suhtes allergiline), parem on lubi. Võite seda kombineerida sidrunimahla või kuivatatud vaarika keetmisega. Joo päevas vähemalt poolteist liitrit vedelat (sooja), eelistatavalt kergelt happelist, kõrge C-vitamiini sisaldusega - kompotte, jõhvikatest või pohlastest puuviljajooke, taimeteesid sidrunimahlaga. Tarbige askorbiinhapet suurtes annustes (500-1000 mg päevas).

Kas gripiravi ajal peaks temperatuuri langetama? Palavik (palavik) on märk mitte ainult ägedatest hingamisteede viirusnakkustest ja külmetushaigustest, vaid ka igast nakkushaigusest. See on keha kaitsereaktsioon. Nii võitleb ta haigusega, aktiveerides ise oma kaitsemehhanismid. Igaüks meist talub kõrget kehatemperatuuri erinevalt. Ja kuigi palavikuvastaste ravimite tarbimine on näidatud temperatuuril üle 38,5 ° C, ei saa selles küsimuses olla universaalseid soovitusi. See kehtib eriti laste kohta, kellel on varem olnud krampide sündroom. Väga kõrge palavik võib põhjustada krampe. Kõigist palavikuvastastest ja valu leevendavatest ravimitest on parem eelistada paratsetamooli sisaldavaid ravimeid. Alla 18-aastastele lastele on parem mitte anda aspiriini ja analgiini - need võivad põhjustada tõsiseid tüsistusi. Soojendamisprotseduure (kompressid, mähised, auru sissehingamine, soojad kohalikud ja üldised ravivannid) ei tohiks läbi viia temperatuuril. Tõsise külma korral aitavad värskelt pressitud aaloe, peedi või porgandi mahlad. Need lahjendatakse veega suhtega 1: 1 ja tilgutatakse ninasse 4-5 tilka kummaski ninasõõrmesse kolm kuni neli korda päevas. Nina hingamise hõlbustamiseks kasutage vasokonstriktoreid sisaldavaid tilka või pihustit.

Milliseid ravimeid või ravimeetodeid saan kodus kasutada? Mis puutub ravimite võtmisse, siis sel juhul teeb otsuse ainult arst, kuna peaaegu kõigil ravimitel on vastunäidustused ja kõrvaltoimed. Vähemal määral kehtib see homöopaatiliste ravimite, näiteks antigripiini suhtes.

A-gripiga täiskasvanud patsientidel võib kasutada viirusevastaseid ravimeid nagu amantadiin ja rimantadiin. Kui see võetakse esimese 48 tunni jooksul pärast haiguse algust, vähenevad haiguse kliinilised sümptomid ja kestus märkimisväärselt (B-gripi korral on need ebaefektiivsed). Arbidol suurendab immuunsuse aktiveerimisega organismi vastupanuvõimet viirusnakkustele. Ravimit kasutatakse täiskasvanutel ja üle 6-aastastel lastel gripi ja ARVI ennetava ja terapeutilise ainena. Juba on välja töötatud uued ravimid, mis on efektiivsed mitte ainult A-gripi viiruste, vaid ka B-gripiviiruste - neuraminidaasi inhibiitorite - vastu. Nüüd katsetavad teadlased nende tõhusust ja ohutust..

Siiani ei erista kõik grippi tavalisest bakteriaalsest külmast, see tähendab ülemiste hingamisteede katarrist, bronhiidist. Kuid nende haiguste ennetamise ja ravi meetmed on erinevad. Nii et näiteks kui antibiootikumid ja sulfa ravimid on tõhusad bakteriaalsete infektsioonide korral, siis viirusnakkuste, sealhulgas gripi korral ei ole neil viirustele kahjulikku mõju.

Gripi ravi kodus ägedate hingamisteede viirusnakkuste kergete vormidega on peamine - see on patogeneetiline ja sümptomaatiline ravi. See näitab: a) desensibiliseerivaid aineid (difenhüdramiin, pipolfeen, suprastiin, tavegiil, klaritiin jne) kombinatsioonis vitamiinidega C ja P. Vitamiinid A, B₁, IN₂, IN₆, IN₁₂; b) mittespetsiifilised stimulandid, nagu metatsiil, pentoksiil. Palavikuvastaste ravimite määramine, pidades silmas nakkushaiguste pürogeense faktori kaitsvat rolli, peaks olema vaoshoitud..

Niisiis, kuidas eristada ülemiste hingamisteede katarit (URTI) ägedast hingamisteede viirushaigusest (ARVI) või gripist? Tavaliselt algab ülemiste hingamisteede katar põletikuliste muutustega ninaneelus, reeglina ilma väljendunud üldiste sümptomiteta (temperatuurireaktsioon, nähtav halb enesetunne, külmavärinad jne), samas kui gripp avaldub väljendunud külmavärinad, üsna kõrge temperatuur, kehavalu, peavalu, nõrkus, lihaste ja liigeste valu.

Gripi korral on gripi ja SARS-i raviks tõhusad järgmised rahvapärased retseptid

Varajase ja eelkooliealiste täiskasvanute ja laste rögalahtistina kasutage rinnakollektsiooni nr 1 (vahukommi juur purustatud ning ema ja kasuema lehed purustatud kahes osas, pune ürt purustatud 1 osas), millest üks supilusikatäis valatakse klaasi keeva veega ja nõutakse 20 minutit., filtreerige, võtke 1-2 tl 2-3 korda päevas (pärast sööki); ema-võõrasema (vala 1 spl klaasi keeva veega, jäta 10 minutiks seisma, jahuta, kurna, joo 1 tl 3-4 korda päevas); mukaltiin (lahustage 1 tablett 1 /₃ klaasi sooja vett ja lisage suhkrusiirupit, 1-2 tl enne sööki 2-3 korda päevas); termopsise ürdi infusioon - 0,1 g 100 ml kohta - alla 2-aastastele lastele 1 /₂-1 tl 3 korda päevas; tilgad ammoniaagi-aniisi - 1 tilk eluaasta kohta vastuvõtul 2-3 korda päevas; läkaköha 1 /₂ teelusikatäis 3 korda päevas; bromheksiin siirupis alla 1-aastastele lastele, 1 /₄ teelusikatäis 2-3 korda päevas, 1-2 aasta jooksul 1 /₂ teelusikatäis 2 korda, 3-5 aasta jooksul, 1 teelusikatäis 2 korda päevas.

Kollektsioon: kummeliõied - 3 supilusikatäit, kolmelehised kellalehed - 3 supilusikat, saagirohi - 3 supilusikat, ürdipuu ürdi - 3 supilusikatäit, 4–5 supilusikatäit segu tõuseb üleöö 700 ml keeva veega, hommikul hoitakse vees vann 15 minutit, filtreeritakse ja võetakse 1 klaas 3-4 korda päevas. Jälgige voodirežiimi. Öösel juua 100 ml viina (täiskasvanutele), kuumutatud supilusikatäis meega;

Rukkilille sinine. Valmistage infusioon: pruulige 2 tl lilli 1 klaasi keeva veega, laske 2-4 tundi, tühjendage. Joo seda annust päeva jooksul 3 jagatud annusena, olenemata toidust;

Ravimkummel. Valmistage vann, mille jaoks võetakse 400 g kuivi õisikuid ja valatakse 10 liitrit keeva vett, lastakse 1-1,5 tundi, kurnatakse ja valatakse vanni. Protseduuri kestus on 10-15 minutit. Vannivee temperatuur 35-37 ° С;

Gripivastane tee: paju koor, kummeliõied, pärnaõis, kibuvitsad pannakse võrdselt. Tl kollektsiooni valatakse klaasi keeva veega, infundeeritakse 10 minutit, seejärel filtreeritakse infusioon ja taimemass pigistatakse välja. Võtke l / C klaas sooja infusiooni 3 korda päevas 15 minutit enne sööki;

Elecampane. Valmistage infusioon: 1 tl purustatud juurt, et tõmmata 10 tundi klaasi kuuma veega (päevane annus). Võtke väikeste lonksude kaupa. Võite kasutada ka keetmist: keetke 1 tl purustatud juurt 30 minutit (madalal kuumusel) 200 ml vees. Võtke päeva jooksul 1 spl iga tund;

Kevadine priimula (priimula, jäärad). Valmistage infusioon: valage 10 g lilli klaasi keeva veega ja laske 30 minutit. Kurna ja võta 150 ml 3 korda päevas. Kuivatatud lillelt võite pulbrit võtta ka 1-2 g 3 korda päevas.

ARVI-ga väikelaste jaoks on üldine sinepimähis efektiivne. Selleks võetakse sinepi ka kiirusega 1 supilusikatäis klaasi vee kohta, toimingute järjekord on sama, kuid sinepisse kastetud mähe abil mähitakse kogu lapse keha kaelast kontsadeni (samal ajal kui mähe asetatakse jalgevahesse ja kui lapsel on mähkmelööve, siis need on kaitstud marli või kaltsukate abil).

ARVI ravi rahvapäraste ravimitega

Avaldatud: 20. oktoober 2018

Laste eelsoodumusele ARVI-le on palju põhjuseid. Need on ülemiste hingamisteede struktuuri tunnused lapsepõlves ja immuunsüsteemi ebaküpsus. See on ka rikkalik, aktiivne kaasaegse elu rütm, mis teeb ise kohandusi. Üha rohkem naisi on erinevatel põhjustel sunnitud varakult tööle minema, jättes oma lapsed lasteaeda. Arendavad tunnid, mis toimuvad ka meeskonnas, animatsiooniga lastetoad, banaalne sõit ühistranspordis, järjekord supermarketis või plaanipärane kliinikukülastus. See on ka vanemate sotsiaalne vastutustundetus, kui laps külastab avalikke kohti juba haigena või pole täielikult paranenud, mis tähendab nakkuslikku. Need ja paljud muud tegurid aitavad kaasa ARVI levikule, mis edastatakse väga lihtsalt - õhus olevate tilkade kaudu.

Külmetuse sümptomid on kõigile teada: palavik koos külmavärinate või kuumuse tundega, kurguvalu ja kurguvalu, aevastamine, võib-olla kuiv köha, nina ja nohu turse, vesised silmad. Väikestel lastel, kes ei oska selgitada, mis neid muretseb, võib haigust kahtlustada, kui laps on muutunud loidaks ja kapriisseks, keeldub söömast või vastupidi, palub sageli rinda või segu, hingab mürarikkalt, katsudes on kuum, higistab ja on koos eeltooduga võib ilmneda ebatavaline põsepuna, sära silmades, kuivad huuled.

Koduste rahvakeelsete ravimite ARVI abistamine on soodsate tingimuste loomine, kus lapse keha saab nakkusega kiiremini ja hõlpsamalt võidelda. Tähelepanelikud ja hoolivad vanemad, kes oma lastel korduvalt külmetuse sümptomitega kokku puutuvad, mõistavad, et ravimid pole kõik, mis aitab haigusega toime tulla. Oma jõu ja vahenditega saab palju ära teha. Mõelgem peamistele, mis võivad haiguse kulgu oluliselt mõjutada..

Režiim

Voodipäev, täielik uni, välistingimustes mängude, tegevuste ja jalutuskäikude keeldumine kõrgel temperatuuril. Tulevikus - tavapärase tegevuse järkjärguline taastamine.

Toitumine

Iga ema tahab oma last toita, eriti kui ta on haige: "Lõppude lõpuks vajab ta nakkuse vastu võitlemiseks jõudu." Tegelikult peab keha kulutama täiendavat energiat toiduga toimetulekuks, mitte haigusest üle saamiseks. Nii et laste isu haiguse ajal väheneb looduslikel põhjustel. Eelistage toitu, mis on kergesti seeditav ja õrnalt töödeldav ning ärge sundige last sööma. Kerge kanapuljong või kalkunipuljong, piimapuder, köögiviljapüreesupp, kodujuustu pajaroog, küpsetatud õun, aurutatud lihapallid sobivad üsna hästi. Imetavad imikud saavad ema piimaga nii süüa kui ka juua. Lisaks toitainetele sisaldab see ka antikehi, mis aitavad võidelda nakkuste vastu. Sageli vajab laps ARVI korral sagedamini rinnaga toitmist ja täiendavat joomist veega. Püüdke teda rahuldada. Ja isegi kui teil endal on halb, ärge lõpetage imetamist, vaid peske enne imetamist hoolikalt käsi ja kandke maski. Kui tutvustate täiendavaid toite, pange uued toidud kõrvale, kuni taastute..

Kangendatud joogid

Rohke vedeliku joomine on ARVI-ravi üks olulisemaid põhimõtteid. Sagedane osade kaupa joomine aitab täiendada higiga kaotatud vedeliku hulka ja kiiret (temperatuuri tõusu tõttu) hingamist, eemaldada organismist toksiine loomulikult ja saada toitainete laengut hõlpsasti ligipääsetaval kujul. Tee, taimeteed, kompotid marjadest ja kuivatatud puuviljadest, mahlad, puuviljajoogid, želee - need kõik on peamised abimehed nohu vastu võitlemisel. Pidage siiski meeles, et kõrgemal temperatuuril võib suure koguse vedeliku samaaegne joomine põhjustada oksendamist. Eelistada tuleks jooke, mis põhinevad kõrge C-vitamiini sisaldavatel toitudel - võimsal antioksüdandil, mis osaleb võitluses viirusnakkuste vastu. Lisaks on paljudel neist täiendavaid meditsiinilisi omadusi:

• Astelpaju on väärtuslik C-vitamiini, B-vitamiinide ja paljude teiste kasulike ainete, köhavastaste ja antimikroobsete ainete allikas.
• Vaarikas - omab suurepärast higistavat ja palavikuvastast toimet, lisaks sisaldavad vaarikad salitsüülhapet, mida kasutame nohu korral aspiriini kujul.
• Must sõstar - marjad ja lehed sisaldavad suures koguses C-vitamiini, sõstralehtede tee sisaldab rohkelt fütontsiide.
• Sidrun on C-vitamiini allikas, eeterlikel õlidel on toniseeriv toime, mahlal on palavikuvastane toime.
• Maasikaleht - suurendab ainevahetust, soodustab võõrutust.
• Nõges - eemaldab täiuslikult toksiinid kehast ja alandab temperatuuri.
• Pärnaõis - omab köhavastaseid ja higistavaid omadusi.
• Ema ja kasuema - lehtede keetmisel on põletikuvastane, higistav toime, seda kasutatakse röga eemaldamise hõlbustamiseks ja flegma lahjendamiseks.
• Ingver on looduslik immunostimulaator, parandab ainevahetust.
• Mesi on äärmiselt vitamiini- ja bioloogiliselt aktiivsete ainete rikas toode, mis on suurepärane lisand igale teele.
• Kummel on looduslik antiseptiline, põletikuvastane ja higistav.
• Kibuvits on tõeline kasulike ainete, sealhulgas C-vitamiini ladu, millel on diureetiline toime, mis stimuleerib toksiinide väljutamist.
• Jõhvikad - rikkad C-vitamiini sisaldusega, marjamahlal on väljendunud bakteritsiidsed omadused.
• Kasemahl - soodustab võõrutust, on looduslik palavikualandaja.

Oluline on veenduda, et lapsel pole allergiat looduslike, looduslike ravimite vastu.

Suu ja nina hügieen

Kui teie laps on juba kuristamise ära õppinud, valmistage talle võimalikult sageli soe lahus, mis koosneb 0,5 tl soodast, samast kogusest soolast ja 1-2 tilgast joodist (kui see pole joodi suhtes allergiline) klaasis soojas keedetud vees. Teine võimalus loputamiseks on jodeeritud või meresoolaga. Sellised lahused vähendavad turset ja põletikku, puhastavad orofarüngeaalset õõnsust mikroorganismidest ja takistavad ka nakkuse sattumist alumiste hingamisteedesse. Loputamiseks sobivad ka kummeli, naistepuna ja salvei ürdid. Samuti peate jälgima ninakäikude puhtust. Lastel on vasokonstriktori tilkade kasutamine meditsiiniliste näidustustega rangelt piiratud. Enda niisutamiseks ja puhastamiseks saate valmistada ohutu ja tõhusa tilgutuslahuse, lahustades 1 tl laua- või meresoola liitris vees. Kui otsustate beebi nina loputada, olge ettevaatlik, sest ebaõige tegutsemine võib põhjustada Eustachia torude nakatumist ja keskkõrvapõletiku tekkimist. Mugav on kasutada spetsiaalseid aspiraatoreid. Kuid pihustitesse tuleb suhtuda ettevaatusega ja kontrollige kindlasti juhiseid.

Leeliseline jook

Saate seda valmistada "vanamoodsalt" - soe piim koos sooda nuga otsas ja kallis. See jook aitab leevendada köha, pehmendada kurku ja aitab õhuke röga. Soda asemel võite pärast gaasi eraldamist lisada leeliselist mineraalvett, mida saab lapsele anda puhtal kujul.

Sissehingamine

Vajadus nende järele võib tekkida ninaneelu turse leevendamiseks, köha vähendamiseks, hingamise hõlbustamiseks ja hingamisteede limaskesta kaitsvate omaduste stimuleerimiseks. Kuid te ei tohiks kartuli, sooda või ürdipuljongi jaoks aegunud sissehingamise meetodeid kasutada, kui sellist kogemust pole. Selliste meetodite tõhusus on mitmetähenduslik ning lisaks vajavad need erilisi oskusi, ettevaatlikkust ja võivad olla lapse jaoks ohtlikud. Koduseks kasutamiseks on olemas spetsiaalsed inhalaatorid. Loomulikult peab laps protseduuri efektiivsuseks mõistma, kuidas seda läbi viia, seetõttu on laste jaoks parim valik nebulisaator. Põletikuvastase toimega on eukalüpt, saialill, mänd, seeder, kuusk, kadakas, kask, tamm, pärnaõied, piparmünt, kummel, lavendel, salvei, koirohi. Sooda sissehingamine hõlbustab rögaeritust ja vedeldab röga; selleks võite kasutada ka leeliselist mineraalvett.

Aroomiteraapia

Eeterlikud õlid võivad oma tervendavate omaduste tõttu olla kasulikud abistajad võitluses ARVI-ga. Neid kasutatakse nii sissehingamise vormis kui ka aroomilambi abil ruumi õhu aromatiseerimiseks. Veelgi lihtsam on panna alustass vähese vee ja paari tilga eeterliku õliga soojusallika (aku, laualamp, kütteseade) lähedale, õli võib tilgutada ka põleva küünla peale. Lastega kodus tuleks aroomiteraapiat siiski kasutada suure ettevaatusega selle kõrge allergilisuse tõttu. Kasutage ainult neid õlisid, mille olete kindel, et olete ohutu. Mõned eeterlikud õlid (kuusk, seeder, basiilik, nelk, mänd, eukalüpt) sisaldavad fütontsiide - taimseid aineid, millel on bakteritsiidsed ja viirusevastased omadused. Teistel on taastavad, toniseerivad, kosutavad omadused (greip, sidrun, laim, salvei, piparmünt).

Termilised protseduurid

Komplitseerimata ägedate hingamisteede viirusnakkuste ravimisel tuleb üldiste ja kohalike soojendusmeetodite kasutamisele läheneda hoolikalt ja hoolikalt. Sellele olulisele teemale on pühendatud eraldi artikkel. Pidage meeles: kui on vaja midagi soojendada, on enne ükskõik milliste meetmete võtmist parem konsulteerida lastearstiga, kuna kuumuse kokkupuude võib süvendada põletikulist protsessi ja põhjustada tõsiseid tüsistusi.

Hõõrumine on lapse keha jaoks üsna stressirohke protseduur. Nahk täidab paljusid olulisi funktsioone: kaitsev, termoreguleeriv, eritatav, hingamisteede, metaboolne. See kõik on eriti oluline haigusseisundis. Seetõttu ei pruugi täiendav mõju nahale olla mitte ainult kasutu, vaid võib kahjustada ka last, põhjustades näiteks allergilist reaktsiooni, põletusi või ärritust. Lisaks imeb laste nahk mis tahes aineid palju intensiivsemalt kui täiskasvanu nahk, mistõttu äädika, alkoholi ja muu hõõrumine võib põhjustada joobeseisundit.

Ära tee halba

Nagu näete, on haiguse leevendamiseks palju populaarseid looduslikke viise. Siiski tuleks meeles pidada, et igas soovituses on oluline individuaalne lähenemine ja keegi ei tunne oma last paremini kui ema. Samaaegsed haigused, sealhulgas allergilised, samuti individuaalne sallimatus piiravad kasutatud vahendite arsenali. Näiteks vaarikad, mesi, tsitrusviljad, mõned ürdid ja eriti eeterlikud õlid on tugevad allergeenid ja võivad olla vastunäidustatud kasutamiseks. Seetõttu seatakse esiplaanile peamine raviprintsiip "ära tee kahju"!.

Samuti on oluline mõista, et eneseravimine võib olla mitte ainult ebaefektiivne, vaid ka lapse tervisele ohtlik. Pidage meeles, et lastearsti tähelepanek on vajalik isegi tavalise nohu korral.

ARVI korral on hädavajalik kiiresti ühendust võtta lastearstiga:

• tõsiste kaasuvate haiguste esinemine;
• temperatuuri tõus üle 38,5 ° C;
• temperatuuri tõus üle 38,0 ° C, kui laps on haige epilepsias, epilepsias või kui lapsel on varem olnud temperatuuri tõusuga krampe
• mädane eritis ninast;
• märkimisväärne raskus või täielik nina hingamise puudumine;
• häkkimise, valuliku köha, vilistava hingamise ja / või flegmi ilmnemine;
• kõrvavalu;
• lööve, seedetrakti häired või muud hoiatavad märgid.

ARVI ravi kodus: kui kiiresti taastuda ja tagasi põrgata?

ARVI on sügis-talvisel perioodil kõige levinum haigus. See esineb lastel ja täiskasvanutel. Haigus ise ei ole liiga ohtlik ja tõsine, kuid komplikatsioonide olemasolul võivad tekkida negatiivsed tagajärjed.

Seetõttu tuleb esimeste sümptomite avastamisel patoloogiat ravida. Artiklis käsitletakse haiguse manifestatsiooni nüansse, taktikat, millega ARVI ravi kodus kiiresti läbib, viise, kuidas haigusest üle saada.

SARS-i sümptomid

Kuna patoloogia on viiruslik, võivad haiguse sümptomid erineda sõltuvalt sellest, millist tüüpi viirus selle põhjustas. Haiguse tunnused on sellised, et esimeste märkide korral on juba võimalik haigus ära tunda ja hakata seda ravima. Esimesed hoiatusmärgid on:

• käre kurk;
• higistamine;
• nohu;
• köha;
• palavik ja külmavärinad;
• liigsed vesised silmad.

Kehatemperatuur võib tõusta, kuid seda ei juhtu alati. Nii arstid kui ka traditsioonilise meditsiini pooldajad ei soovita palavikualandajaid kasutada, kui termomeetri näit on alla 38 kraadi. Tuntud sümptomite triaad, mille järgi saate ARVI täpselt ära tunda - nohu, köha, külmavärinad.

ARVI koduse ravi üldised soovitused

Selle haiguse kodune ravi on korduvalt tõestanud selle tõhusust ja tõhusust. Kuid on mitmeid reegleid, kuidas ravida ARVI-d täiskasvanutel ja lastel kodus, et ambulatoorne ravi tooks tulemusi:

• ravi algab ühe päeva jooksul alates murettekitavate sümptomite ilmnemisest, see tähendab kohe ARVI esimeste nähtude ilmnemisel;
• patsiendil ei esine allergilisi reaktsioone koduste meetodite suhtes;
• 1-2 päeva pärast ravi algust tunneb patsient end paremini, palavik ja palavik mööduvad ning hingamine normaliseerub;
• patsiendil ei tohiks olla hingamissüsteemi toimimisega seotud kroonilisi patoloogiaid (räägime bronhiaalastmast, kroonilisest bronhiidist);
• voodirežiimi tuleb jälgida vähemalt kõige raskemate sümptomite kõrvaldamise perioodil;
• ägedate hingamisteede viirusnakkustega inimene on piisavalt vana, et rääkida sugulastele ja arstile oma tervislikust seisundist, samuti õigeaegselt muutustest teavitada.

Sellisel juhul tuleb meetmeid võtta terviklikult, mitte eraldi. Siiski on mõned üldised juhised, mis võimaldavad teil kiiresti paraneda, vältides tõsiseid tervisekahjustusi..

1. Patsiendid peaksid jooma suures koguses sooja vedelikku. Sobib mitte ainult tavaline vesi, vaid ka piim, ravimtaimede keetmine. Kuid nende vedelike temperatuur ei tohiks olla liiga kõrge..
2. Kui võimalik, peaksite veetma suurema osa ajast voodis või vähemalt järgima õrna režiimi.
3. Oluline on piirata kontakti teistega sümptomite progresseerumise esimestel päevadel..
4. Sa pead sööma tervislikke toite. See peaks olema rahuldav, toitev ja sisaldama suures koguses rasvu, vitamiine ja mikroelemente. Kohandage oma dieeti ja ostke apteegist vajadusel täiendavaid vitamiine.
5. Õhutemperatuuri järskude muutustega kokkupuude on rangelt keelatud. Ruumidest lahkumisel on vaja tagada hingamisteede kaitse salli või salliga..
6. ARVI-d ei soovitata iseseisvalt antibiootikume välja kirjutada. Kui peate võtma antibakteriaalsete ravimite kompleksi, pöörduge arsti poole. Kuid seda on harva vaja, kuna antibiootikumid on viirusnakkuste korral jõuetud..
7. Kui tervis on vähimatki halvenenud, pöörduge oma arsti poole koju. Ta aitab probleemi lahendada ja vaevustest üle saada mõne päevaga..
8. Kui patsiendi immuunsus on stabiilne ja suhteliselt tugev, piisab haiguse ravimiseks nendest punktidest kinnipidamisest. Kuid tõhusamaks viiruste vastu võitlemiseks võib kasutada ka alternatiivseid ravimeetodeid..

Kuidas ARVI-d kiiresti ravida

Ägedate hingamisteede viirusnakkuste ravimeetodeid koduse raviga esindavad peamiselt ravimid, rahvapärased retseptid. Esimestel etappidel tagavad ise võetud meetmed kiire taastumise ja võimaldavad teil seisundit lühikese aja jooksul normaliseerida..

Kui alustate ravi haiguse progresseerumise esimeste sümptomitega, saate ARVI ilmingutest tõestatud rahvapäraste ravimite abil taastuda isegi 1 päeva jooksul. Kui olukorral lubatakse kulgeda, saab vaevalt haigusest ühe päevaga jagu.

Ravimid

Lõpuks teeb teatud ravimite võtmise otsuse ainult raviarst, kuna peaaegu kõigil ravimitel on terve rida vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid..

1. Homöopaatilistes ravimvormides on minimaalne arv negatiivseid kõrvaltoimeid ja kasutamise piirangud.
2. Viirusevastased ravimid pakuvad tõhusat võitlust ARVI patogeenide vastu. Esimesed 48 tundi pärast haiguse algust määravad arstid tavaliselt adamantaani derivaate. See aitab vähendada haiguse ilminguid ja lühendada selle kestust. Viirusevastaste ainete vastuvõtt on kohustuslik, kuna nad võitlevad mitte ainult haiguse ilmingutega, vaid võitlevad ka selle patogeenide vastu.
3. Terapeutilises protsessis on oluline roll ka immunostimuleerivatel ravimitel. Need suurendavad organismi vastupanuvõimet nakkustele, aktiveerivad immuunfunktsiooni ja on samuti lubatud kasutamiseks alates 6-aastastest lastest ja täiskasvanud patsientidest. Sobivad vahendid ARVI, gripi raviks ja ennetamiseks.
4. Neuraminidaasi inhibiitorid. Praegu uurivad teadlased nende ravi efektiivsust ja ohutusastet..
5. Desensibiliseerivad ained sobivad ARVI ja gripi sümptomaatiliseks raviks. Levinumad rühmad hõlmavad difenhüdramiinil, prometasiinil, kloropüramiinil, loratidiinil, klemastiinil põhinevaid ravimeid.
6. Rühmade A, B (B1, B2, B6, B12) vitamiinid. Keha jaoks hädavajalik viiruse täielikuks toimimiseks ja selle vastu võitlemiseks.
7. Mittespetsiifilised stimulandid, näiteks pürimidiini derivaadid. Kuid tänapäeva arstid on skeptilised või äärmiselt vaoshoitud nende määramise suhtes..
8. Taimse tooraine baasil valmistatud rögalahtistid on ravimite seas kõige õrnemad. Eelkõige on see rinnakollektsioon, mis põhineb vahukommi, pähklipuu, pune juurel. Seda tuleks juua nagu tavalist teed mitu korda päevas..

Niisiis uurisime, kuidas ravida ägedat hingamisteede viirusnakkust ja milliseid ravimeid selle vastu kasutatakse.

Rahvapärased retseptid

Esimene asi, mis on vajalik ARVI-ravi läbiviimisel rahvapäraste ravimitega, on optimaalse joomise režiimi tagamine. Ärge unustage juua jooke sageli ja pikka aega väikeste lonksudena. Vedelik peaks olema mugaval temperatuuril. Siin on mõned retseptid levinumate ravimite kohta, mis aitavad haigusest kiiresti ja tõhusalt vabaneda:

• ARVI-ga alla üheaastastel väikelastel aitab nn rosinavesi ideaalselt toime tulla nakkusprotsessiga, mis valmistatakse järgmiselt: võetakse 1 tl. varem pestud rosinad valatakse 1 klaasi keeva veega, kaetakse, infundeeritakse pool tundi ja antakse lapsele;
• kui vanem laps on haige, võite talle anda tavalise kompoti kuivatatud puuviljadest;
• täiskasvanud patsiendid peaksid jooma taimeteesid ja ravimtaimede keetmisi, milles suhkru asemel on parem lisada mett, hea tulemuse saavutamiseks aitavad eelkõige sellistest taimsetest materjalidest valmistatud joogid nagu kummel, pärn, rukkilill, priimula, elecampane. Efekti tugevdamiseks võite neile lisada vürtse;
• aidata organismil toksiine ja toksiine eemaldada, samuti võidelda nakkusprotsessiga, näiteks ained piimaga meega või piim küüslauguga, eriti kui patsient selliseid segusid tavaliselt talub. Tulemus on märgatav juba selliste preparaatide kasutamise esimesel päeval;
• täiskasvanud patsientidele sobib ingveritee, mida saab valmistada järgmise retsepti järgi: võta ingverijuur (1-2 cm tükk), jahvata see küüslaugus ja saada kruusile, seejärel lisa sellele 1 tl. sidrunimahl ja sama palju mett. Kõik see valatakse veega ja pärast 5-minutist infusiooni tarbimist tee kujul, soovi korral võite kompositsioonile lisada vürtse - kaneeli, nelki, pipart.

Lisaks ravimtaimedele ja jookidele on veel mitmeid rahvapäraseid ravimeid, mis võimaldavad teil hingamisteede haigustega üsna kiiresti ja tõhusalt toime tulla:

• mesi ja redis aitavad võidelda köha, kurguvalu ja kurguvalu, pearingluse, palaviku vastu. Ravimi valmistamiseks peate võtma terve redise juure, pesta seda põhjalikult, kuid ärge koorige seda, lõigake alumine osa ära ja tehke ülemises osas, kuhu mee asetatakse, lohk. Mõne aja pärast vabastab juur mahla, mida tuleb tarbida supilusikatäis kolm korda päevas;
• mesi küüslauguga - ravim, mis sobib ideaalselt viirusnakkuste ja külmetushaiguste vastu võitlemiseks. Selle valmistamiseks peate segama võrdsetes kogustes küüslauku ja mett ning seejärel võtma ravimit üks kord päevas, 1 spl. l. enne magamaminekut vähese sooja vedelikuga;
• vaarikad ja viburnum on marjad, mis kindlasti meeldivad igale lapsele. Kõige kasulikum on süüa värsket, äärmisel juhul külmutatud toitu ja maitse parandamiseks võite neid suhkruga jahvatada, kuid mitte soojendada. Kui teil on moos ainult külmkapis, siis ärge muretsege, sest marjades säilinud kasulike ainete tõttu on sellel ka terapeutiline toime;
• küpsetatud õunad saavad köhahoogudega suurepäraselt hakkama ja võitlevad teiste nohu ilmingutega ning kui neid küpsetatakse mee ja kaneeliga, on tulemus imeline ega lase kaua oodata. See on kogu retsept külma vastu võitlemiseks mõeldud ravijoogi valmistamiseks.

Raviprotseduurid

On veel mitmeid viise, kuidas ARVI-d kodus ravida, isegi ilma apteeki minemata. Neid suutsid testida ja hinnata isegi meie vanaemad, kellel polnud sellist ravimivalikut kui meil. Kuid see ei takistanud neil ravimitest võtmata vaid 1-2 päeva jooksul toime tulla külmetusnähtudega..

• Loputab. Kuristamine on ideaalne kurguvalu korral. Neid saab teha nii ravimtaimede keetmise kui ka kodus valmistatud lahuste abil.

1. Retsept number 1: segage 1 klaas sooja vett ½ tl. sool, sooda, 5 tilka joodi.
2. Retsept number 2: lisage 1 tl 1 klaasi veega. klorofüllipti, mida saab osta apteegist.
3. Retsept nr 3: tehke rinnapiima nr 1 keetmine ja kasutage seda loputamiseks.

• Soojendama. Soojendamine aitab üldist seisundit parandada nohu ja ninakinnisuse korral. Selleks on tavaks kasutada sooja keedetud kanamune, kartulit, soola, parafiini. Lihtsalt kandke need, eelnevalt marli või salli sisse mähituna, mõlemalt poolt ninasillale.
• Sissehingamine. Me kõik mäletame seda lapsepõlves armastamata protseduuri, kui peate seisma keedetud vedelikku sisaldava kastruni kohal ja hingama tekiga kaetud aure. Inhalatsiooni aluseks on eukalüptiõlid, kuuseõlid, ravimtaimede keetised, kartulid..
• Kompresseerib. Kui teil on köha ja soovite sellest võimalikult kiiresti vabaneda, sobib kompress. Võite panna klassikalisi sinepiplaastreid või teha kõige tavalisema alkoholikompressi.
• Teine raviviis on ravimtaimede keetmise kuum vann. Esimesel päeval pärast külma tekkimist, kui temperatuur on liiga kõrge, ei saa seda tehnikat kasutada, kuid võite saavutada optimaalse tulemuse, kui kasutate seda meetodit pärast temperatuuri langetamist ülejäänud sümptomite raviks köha, nohu kujul.

Seega on ARVI jaoks palju koduseid ravimeetodeid, peamine on asjatundlikult ja ratsionaalselt läheneda nende praktilisele kasutamisele..

Haiguste ennetamine

Puuduvad konkreetsed meetmed, mis kaitseksid täielikult ARVI-haigust. Sellest hoolimata on olemas mitmeid ravitaktikaid, mis hõlbustavad haiguse kulgu ja vähendavad selle ilminguid..

Kõigepealt seisneb ägedate hingamisteede viirusnakkuste ennetamine keha pidevas kõvenemises. Ja selleks pole üldse vaja lumega maha pühkida, jääauku sukelduda. Tehke lihtsalt kontrastsedušid, vaheldumisi sooja ja külma veega.

Epideemia ajal ja mitte ainult, tuleb järgida õige toitumise põhimõtteid. Nii saab keha kõik vajaliku immuunsuse suurendamiseks ja üldise heaolu parandamiseks..

Praktikas täheldatakse sageli sellist pilti, et sügis-talvisel perioodil dieediga eksperimenteerimise fännid kannatavad ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste all, samas kui õigesti toituvad inimesed väldivad neid haigusi alati ja tunnevad end paremini.

Olulist rolli mängib une järgimine, sest pidev väsimus ja puhkuse puudumine mõjutavad kogu keha. Jahedal aastaajal mõjutab vähene päikesevalgus psüühikat, emotsionaalset tausta negatiivselt. Ja kui sellele lisada stressi ja unepuuduse mõju, siis võib igasugune nakkus põhjustada ebameeldivaid tagajärgi tervisele..

Epideemiate ajal on äärmiselt ebasoovitav külastada rahvarohkeid kohti. See kehtib eriti väikeste laste ja naiste kohta lapse kandmise perioodil. See lähenemine aitab end haiguste eest kaitsta..

Igaüks saab nakkushaigusest vabaneda ning tunda end jõulise ja tervena. Piisab ainult teatud ravireeglite järgimisest ja vajalike ravimite rakendamisest