Põhiline Bronhiit

Kuidas korralikult kartuleid sisse hingata

Üks populaarsemaid nohu ravimeetodeid on kartuli sissehingamine. Aur soodustab ülemiste hingamisteede verevoolu, lahjendab ja eemaldab röga. Kartuli hingamine on kasulik nohu, köha, bronhiidi ja sinusiidi korral. Kartuliga sissehingamine võib toimuda igal kellaajal, samuti haiguse igas staadiumis, välja arvatud juhtumid temperatuuril üle 37 kraadi.

Rangelt on keelatud ravida sissehingamisel temperatuuril, kuna see võib põhjustada komplikatsioone. Kui hingate nohu, köha või liiga kuuma auruga sinusiiti, võite saada ninaneelu ja suu põletust. Sellise negatiivse nähtuse vältimiseks on vaja sisse hingata auru, mille temperatuur ei ületa 45-50 kraadi.

Alla 5-aastaste väikelaste sissehingamisprotseduurid võivad heaolu halvenemise kujul muutuda negatiivseteks nähtusteks. See on tingitud asjaolust, et erinevalt täiskasvanutest on väikelastel bronhide ja bronhioolide valendik tähtsusetu. Kui laps sisse hingab kuuma kartuliauru, viib see valendiku vähenemiseni ja mõnikord ka selle täieliku kattumiseni. Imikute külmetushaigusi ei soovitata sellisel viisil ravida..

Kartulitel on soovitatav hingata 3-4 korda päevas. Kartuli sissehingamiseks tuleks kasutada vormiriietes keedetud kartuleid. Sest just koor, mis sisaldab kasulikke aineid, aitab köha, nohu, bronhiidi ja sinusiidi korral enesetunnet parandada. Auru sissehingamise protseduuri kestus ei ületa 15 minutit, kuid kõik sõltub tervislikust seisundist ja haiguse tüsistusest. Minimaalne protseduuriaeg on 5 minutit.

Kuidas kartulite kohal õigesti hingata

Kartuli sissehingamise soovitused:

  • Parima võimaliku ühtluse saamiseks keetke sarnase suurusega kartulid. Ravi ei ole efektiivne, kui patsient hingab keedetud või toores kartuli auru
  • Auru püüdmiseks kasutage tekki või suurt froteerätikut

Ärge hingake sisse hingates liiga sügavalt ega kiiresti. Kui külm ilmneb tõsise ninakinnisuse kujul, siis peate vaheldumisi aure sisse hingama, seejärel hingake sujuvalt mõlema ninakäiguga. Ninakinnisuse, nohu ja kurguvalu sümptomitega on vaja teha 2-3 hingetõmmet nina kaudu ja seejärel suu kaudu välja hingata. Keha koormuse vähendamiseks tuleb kartulitega sisse hingata mõni tund pärast sööki. Pärast sissehingamist peaksite puhkama 30-40 minutit. Puhkamise ajal pole soovitatav rääkida, juua ja süüa..

Protseduuri ajal peaksite püüdma nina kaudu sisse hingata. Oluline on teada, et selliste haiguste puhul nagu bronhiit, larüngiit, kurguvalu ja köha on vaja auru sisse hingata suu kaudu. Nohu, nohu ja köha korral on vaja muuta suu ja nina kaudu hingamist. Kartulitega sissehingamine soojendab hingamisteid, aitab pehmendada köha, samuti kõrvaldada kähisemise ja kurguvalu tunnused

Kuidas kartulit korralikult hingata: näidustused ja vastunäidustused

See artikkel räägib vanast rahvapärasest külmetushaiguste ravimeetodist - kuidas kartulitest hingata. Esiteks - natuke anatoomiast.

Inimese hingamisteed on vooderdatud mitme epiteeli kihiga. Igaüks neist täidab oma olulist funktsiooni, mis on vajalik normaalse gaasivahetuse tagamiseks inimkehas..

Anatoomia ja probleemi asjakohasus

Ülemine neist on ripsmeline kiht. On liikuvaid villi (ripsmega) ja lima tootvaid näärmeid. Selle kihi ülesanne on luua takistus erinevate võõrkehade tungimiseks kopsudesse. Tolmuosakesed ja enamik sissehingatavas õhus leiduvatest mikroorganismidest ladestuvad limasse. Rütmiliste vibratsioonidega villid suruvad kogu selle mustuse välja..

Teatud seisundite ilmnemisel (põletik, vähenenud immuunsus, keha üldine nõrkus jne) ei tule ripsmeline epiteel toime, suur hulk patogeenseid baktereid või viirusi tungib sisse ja inimene haigestub.

Äge põletikuline protsess põhjustab membraani turset. Selle tõttu muutub sekreteeritud lima viskoossemaks. Cilia ei saa sellises keskkonnas rütmiliselt liikuda, nende töö aeglustub. Asunud patogeenid hakkavad soodsates tingimustes kiiresti paljunema. See on kõrge riskifaktor selliste raskete komplikatsioonide tekkeks nagu bronhiit ja kopsupõletik..

Kartuli sissehingamine köha, nohu ja muude ninaneelu nohu korral aitab sellises olukorras hästi. Kuum aur põhjustab vere voolamist limaskestale ja lahjendab flegma. Epiteeli funktsioon on aktiveeritud, hõlbustatakse lima vabanemist. Lisaks desinfitseerib kartuli aur flegma hingamisteedes..

Külmetushaigused tekivad tavaliselt äkki. Rögalahtistid ja nohutilgad ei pruugi teie koduses ravimikapis olla. Juhtub, et kallite ravimite ostmiseks pole piisavalt raha või puudub jõud ja võime apteeki pääseda. Talus on aga alati kartulit! See lihtsustab ülesannet, aitab lühendada haigusperioodi ja vältida ebameeldivaid tagajärgi..

Näidustused ja vastunäidustused sissehingamisel

Kartul sisaldab bioloogiliselt aktiivseid aineid nagu tetradekaan, dipropüleenglükool, etüülalkohol. Auruga hingamisteedesse tungides:

  • normaliseerida verevoolu;
  • aktiveerida ainevahetusprotsesse;
  • leevendada ninaneelu põletikku ja turset;
  • vedeldavad flegma bronhides.

Kartuli sissehingamist saab kasutada:

  • nohu;
  • märg ja kuiv köha;
  • bronhiit;
  • farüngiit, larüngiit;
  • käre kurk;
  • sinusiit, kui pole mädast eritist. Sellisel juhul peaks arst määrama haiguse staadiumi ja andma soovituse ravi saamiseks, vastasel juhul võib patsient kahjustada;
  • gripp ja nohu;
  • bronhiaalastma (rünnaku hõlbustamiseks või selle täielikuks peatamiseks).

Kartulite sissehingamine on vastunäidustatud:

  • kuni 3-aastased beebid. Lastel on hingamisteed kitsamad ja lühemad kui täiskasvanutel. Kuuma auru sissehingamine võib põhjustada kõri stenoosi ja põhjustada lämbumist, mis võib lõppeda ebasoodsalt. Lisaks võib väike laps põletada hingamisteid või keha;
  • hüpertermiaga (kõrge temperatuur);
  • ninaneelu mädaste haigustega;
  • kardiovaskulaarsüsteemi haiguste korral (hüpertensioon, südamehaigused, arütmia, tserebrovaskulaarne õnnetus);
  • kopsupõletikuga;
  • kalduvus ninaverejooksule;

Sissehingamise reeglid ja meetodid

Kartuli sissehingamine toimub erineval viisil:

  1. Mitu kooritud mugulat väikeses kausis täidetakse veega, et need kergelt katta. Keeda 10-15 minutit, jahuta veidi, puder kahvliga, ära nõruta puljongit.
  2. Pange kastrulisse 5-10 keskmise koorega kartulit, keetke kuni see on pehme. Vesi tühjendamata mudige juured. Selle meetodi jaoks peate võtma ainult terveid mugulaid - ilma täppide, deformatsiooni ja rohelise värvita, põhjalikult pestud.
  3. Keeda kartulikoored (värsked või kuivatatud) väheses vees tasasel tulel.
  4. Kartuli auru sissehingamine. Keetke 3-5 kooritud mugulat, tühjendage puljong eraldi kaussi, hingake ainult sellega. Sellele võib lisada erinevaid koostisosi (kirjeldatud allpool).
    Sissehingamine kartulite kohal. Vala kuum puljong, mudige mugulad veidi.

Etüülalkoholi sisalduse tõttu kartuli aurus toimub ravimainete imendumine kiiremini kui muud tüüpi inhalatsioonide korral. Seetõttu võib kartulile lisada erinevaid komponente:

  • kuiva köha korral söögisoodat ja soola;
  • tugeva külma korral on kasulik hingata kartulit kaera õlgede või kestade keetmisega;
  • larüngiidi, trahheiidi ja farüngiidi korral lisage eeterlikke õlisid (eukalüpt, astelpaju, seeder ja teised). Sellise auru sisse hingamine on ka meeldiv. Topeltmõju - füto- ja aroomiteraapia; kummel, salvei ja piparmünt pehmendavad ja desinfitseerivad kurku hästi tonsilliidi korral;
  • 1-2 tabletti validooli. Selles sisalduv mentool sobib hästi flegmi lahjendamiseks ja kurguvalu leevendamiseks..

Tähtis! Ravi peate alustama haiguse esimesel päeval (eelistatavalt esimestel tundidel), see kiirendab taastumist ja hoiab ära tüsistuste tekkimise. Või kui äge periood on juba möödas, siis täiendava füsioterapeutilise ravina. Haiguse keskel on mis tahes termiliste meetodite kasutamine äärmiselt ebasoovitav.!

Sissehingamist saate alustada mitte varem kui poolteist tundi pärast sööki või enne magamaminekut! Protseduuri lõpus peaks patsient puhkama 30-40 minutit. Selle aja jooksul ei saa te juua, süüa, rääkida. Telerit lugeda ja vaadata pole soovitatav.

Kasulik on suletud silmadega pikali heita. Kui peate hommikul kartulit üle hingama, siis tuleks jalutuskäik 2-3 tundi edasi lükata. Sissehingamise kestus ei tohiks olla pikem kui 15 minutit täiskasvanutel ja 5 minutit lastel. Hea talutavuse korral saab seda ravi kasutada kaks korda päevas..

Ettevalmistused sissehingamiseks

Tähtis! Protseduur tuleks läbi viia lauas, istudes toolil. Sellisel juhul on keha asend stabiilsem. Kui patsiendil tekib peapööritus, ninaverejooks või muud tervisehäired, tuleb sissehingamine viivitamatult peatada.!

Pange pott kartulitega paksu rätikuga ja asetage kindel alus. Jälgige veetermomeetriga auru temperatuuri.

Põletuste vältimiseks ei tohiks see ületada 50 kraadi!

Istuge patsient kastruni ette, katke kerge tekiga või suure froteerätikuga, jättes õhu sisenemiseks väikese augu. Aeglasemalt jahtumiseks võite anuma (mitte täielikult) katta kaanega. Kui haige inimene on vana mees või laps, peate kindlustuse saamiseks istuma tema kõrval.

On veel üks oluline soovitus. Vahetult enne sissehingamise lõppu hakake õhku jäetud auku aeglaselt laiendama. Seda tuleb teha nii, et temperatuur ei muutuks järsult..

Sissehingamise reeglid

  1. Kuidas köha korral korralikult kartuli kohal hingata: kolm lühikest hingetõmmet läbi nina, üks pikka hingetõmmet suu kaudu. Seejärel pöörake järjestus vastupidiseks: kolm lühikest hingetõmmet suu kaudu, väljahingamine nina kaudu.
  2. Kuidas hingata kartulit külmaga: enne protseduuri peate oma nina hästi puhuma. Hinga sisse ja välja sügavalt, aeglaselt, sulgedes vaheldumisi ühe, seejärel teise ninasõõrme
  3. .Kartulite sissehingamine kurguvalu korral: sügav, sujuv sissehingamine ja suu kaudu väljahingamine.

Pärast kartulitega sissehingamise lõppu ärge kiirustage potti sisu ära viskama. Sellest saab teha suurepärase soojendava kompressi, mis aitab köha. Selleks peate tühjendama ülejäänud vedeliku, sõtkuma kartulid hästi, lisama veidi alkoholi või viina, taimeõli. Sa peaksid saama tiheda koogi.

Pange rindkere ülemisele osale puuvillane kangas, asetage kartulimass peal, katke tsellofaankattega, kinnitage kompress ja pakkige see salli või salliga. See protseduur aitab teil köhast kiiremini vabaneda, kui seda tehakse iga päev..

Tähtis! Te ei saa kahte termoprotseduuri kombineerida! Nende vahel peaks olema mitu tundi vahe..

Kui laps on kärsaka ja ninakinnisuse rohkusest kurnatud, kuid on kahtlusi, kas ta saab kartulit hingata, siis kergendab nina sillal ja ülalõuaurkevööndite piirkonnas olev kompress..

Väga head kartuli sissehingamised aitavad bronhiaalastmaga patsiente. Siin on üks nüanss: auru temperatuur ei tohiks olla kõrgem kui 40 kraadi.

Liiga kuum võib olukorra hullemaks muuta! See protseduur on soovitatav läbi viia koos ravimitega, mis aitavad rünnakut peatada, või äkilise lämbumise korral, kui midagi pole käepärast, välja arvatud kartul, ja peate hoidma, kuni kiirabimeeskond saabub.

Selline soojenemine nõrgendab bronhide toonust, vähendades köha, mis põhjustab lämbumise rünnakut.

Kas rasedad saavad seda meetodit kasutada?

Võttes arvesse ülaltoodud reegleid ja võttes arvesse kõiki vastunäidustusi, on selline ravi hea abi külmetusevastases võitluses. Raseduse ajal langeb naise organismi vastupanuvõime (immuunsus), mistõttu on tulevasel emal viiruste ja bakterite sissetungile väga raske vastu seista. Ükskõik kui palju te ka ei üritaks, ei saa te end külmetuse eest kaitsta..

Raseduse ajal on uimastite kasutamine äärmiselt ebasoovitav. Kuid haigestumine on ka halb! Nohu ja lima kogunemine bronhidesse muudavad hingamise raskeks, mis viib nii ema kui loote hapnikunälga. Seetõttu soovitavad arstid võimaluse korral kasutada rahvapäraseid ravimeid..

Suur pluss aurukartuli sissehingamisel on toimemehhanism. Ravimained lähevad otse ninaneelu ja bronhide limaskestale, see tähendab seedetraktist mööda minnes, ei imendu verre ega saa seetõttu sündimata last kahjustada..

Sissehingamise retseptid raseduse ajal:

  1. kuiv köha: peamistele koostisosadele (kartul + vesi) võib lisada salvei, kummelit, pärna. Vala 1-2 spl. l. hakitud ürdid keetmise lõpus, katke kaanega ja laske sellel tõmmata;
  2. märg köha: jalajalg, pohl, eukalüpt.
  3. nohu korral: keetke mugulaid mineraalvees, lisage mõni tilk mis tahes eeterlikke õlisid.

Seda kõike saab kasutada, kui allergiat pole, ja konsulteerides oma arstiga!

Ja kokkuvõtteks tahaksin öelda: kartuli auruga töötlemine on sajandite jooksul testi läbinud. Ja kui seda meetodit kasutatakse endiselt laialdaselt, on sellest kasu! Seda on lihtne kasutada ja taskukohane, erinevalt kaasaegsetest kallitest külmetusravimitest, mille tõhusus on väga küsitav..

Kuidas köhides kartulitest hingata: retseptid

Tavalist nohu iseloomustab kõrge palavik ja kehv tervis. Haiguse peamised sümptomid: köha, ninakinnisus, kurgu turse. Traditsiooniline meditsiin soovitab mitmesuguseid ravimeid, mis leevendavad kiiresti haiguse sümptomeid. Siiski on leebe rahvaviis - köhimisel kartuli sissehingamine.

Kartuli sissehingamine köhimiseks on kodus hüpoallergiline teraapia, mis sobib lastele ja rasedatele. Selle meetodi vaieldamatu eelis on kättesaadavus. Kartuliauru kahjutus on eriti oluline patsientide jaoks, kellel on kõrgendatud tundlikkus meditsiinilise keemia suhtes.

Toimimispõhimõte

Keedukartuli eralduv kuumutatud aur sisaldab fütontsiide (bioloogiliselt aktiivseid aineid) koos etüülalkoholi osakestega. Lisanditel on antibakteriaalne toime, etanool on looduslik lahusti, mis kiirendab nende tungimist hingamisteedesse. Soe aur soojendab hingamissüsteemi, puhastades teed kogunenud lima.

Seega väljendub kartulitega sissehingamisel mõju järgmiselt:

  • verevoolu normaliseerimine külma veresoonte laienemise tõttu;
  • põletikulise protsessi aeglustamine;
  • ninaneelu turse leevendatakse järk-järgult.

"Soe aur lahustab röga, kiirendab selle vabanemist ja limaskest puhastatakse".

Kartuli sissehingamise eelised ja kahjud

Keedukartuli soojuse hingamine on tõhus ravi. Aurude sissehingamisel on positiivne mõju:

  • vere voolamine;
  • lahustab kogunenud lima;
  • leevendab limaskestade ülekoormust, hõlbustades hingamist.

Kartuli hingamine on efektiivne kõigi väiksemate hingamisteede haiguste korral. Hingamisteed puhastatakse flegmi köhimisega.

Igal meetodil on hea ja halb külg. Kahju peitub võimalikes tagajärgedes:

  • suuõõne, ninaneelu põletused - provotseeritud liiga kuuma auruga;
  • obstruktsioon - lima turse traktis viib hingamise seiskumiseni.


Hingamisteede sulgemine on väikelastel sagedamini kui täiskasvanutel. Auru sissehingamine kitsendab bronhitorude niigi väikest valendikku. Kõik kogunenud lima, millel pole aega lahkuda, ummistab hingamisteid. Lapse kodus ravimine on tungivalt soovitatav..

"Hingamisteede obstruktsiooni oht on suurem sõltuvalt lapse vanusest.".

Näidustused ja vastunäidustused sissehingamisel

Sissehingamise peamised näidustused on: ülekoormatus, röga sagedane köhimine. Protseduur on äärmiselt kasulik järgmiste haiguste korral:

  • bronhiit;
  • farüngiit;
  • sinusiit algstaadiumis;
  • astma;
  • tonsilliit.

Maksimaalset ravitoimet saab saavutada ainult vastunäidustuste puudumisel:

  • kuumus;
  • sinusiidi ja tonsilliidi mädane staadium;
  • pneumotooraks (õhu kogunemine pleura piirkonnas);
  • südamehaigus;
  • sagedased ninaverejooksud;
  • kardiovaskulaarne puudulikkus;
  • surve;
  • kopsuemfüseem.

"See protseduur on vastunäidustatud alla 7-aastastele lastele.".

Seda ei saa auruga sissehingamisel ravida, kui on mõni loetletud vastunäidustustest. Peaksite saama meditsiinilist ravi, et mitte süvendada olemasolevaid haigusi.

Kartuli retseptid sissehingamiseks

Ainult mugulate keetmiseks sissehingamiseks ei piisa - köhides peate teadma, kuidas kartulite kohal õigesti hingata. Kõigepealt peate valmistama kõik vajaliku:

  1. Kartul. Ideaalis noored identsed mugulad. Kui palju võtta - sõltub valitud anumast.
  2. Lai pott kartulite põhja asetamiseks.
  3. Lisandid - hall sool, söögisooda.
  4. Soe villane tekk.

Patsiendile optimaalsete tingimuste loomiseks on vaja villast tekki - mingi auruga täidetud vaakum. Pann asetatakse tõstetud platvormile, mähitakse rätikuga igast küljest. Patsient katab end tekiga, kummardub madalale ja hingab.

Tehke sissehingamine õigesti

Auru sissehingamine on kõige parem teha pärast sööki. Pärast protseduuri on oluline pool tundi puhata. Ärge rääkige, jooge ega tehke midagi muud - soovitatav on mitte kurku pingutada.

"Optimaalne aurutemperatuur - 50 o C".

Ravi kestus sõltub inimesest - kui palju ta suudab vastu pidada. Kuid ärge hingake auru üle 15 minuti jooksul. Sissehingamine võib toimuda 2 korda päevas ainult hea taluvusega. Parim aeg on vahetult enne magamaminekut.

Hingamise järjestuse valikud:

  1. Sisse hingata kaks korda suu kaudu, kaks korda nina kaudu - ja korrata;
  2. Sisse hingata läbi nina, välja hingata suu kaudu.

"Efektiivsuse saavutamiseks on soovitatav vaheldumisi kasutada hingamistehnikaid.".

Köögivilja enne sissehingamist valmistamiseks on mitu meetodit. Igal retseptil on väikseid erinevusi. Igaühe peamine reegel on puljongi jahutamine..

Kooritud kartulid sissehingamiseks

Valige kümme väikest mugulat. Loputage mustusest hoolikalt, koorige maha, lõigake silmad välja. Pange panni põhi, seejärel valage väike kogus vett - see peaks kartuleid vaevu katma. Kergelt soola, keetke kuni pehme. Jahutage vastuvõetava temperatuurini, sõtke kartulid uhmriga - toode on valmis. Hinga kartulimassist viie minuti kaupa.

Kartulikoor sissehingamiseks

Ökonoomne retsept, milles kasutatakse ainult kartulikoori. Valage koor veega, lisage teelusikatäis sooda ja näpuotsatäis soola. Keeda tasasel tulel. Noorte kartulite jaoks piisab tavaliselt 30 minutist. Enne protseduuri lase jahtuda.


Kartulikoored ei kaota aja jooksul oma eeliseid. Neid saab kuivaks köha korral kuivatada. Keedetud koorest eralduvad samad lisandid kui värskest kartulist. Tooraine ringlussevõtt - ökonoomne viis.

Kartulid vormiriietuses sissehingamiseks

Traditsiooniline vanaema retsept on jopekartul. Loputage noored mugulad põhjalikult, pange laia kastruni põhja. Lisage vett kartulite tasemele. Keeda tasasel tulel kindla aroomini. Veenduge, et vesi ära ei keeks - tema loob auru.

Vett pole vaja tühjendada, võite tilgutada veidi eukalüptiõli - sellel on vasokonstriktorne toime. Eukalüpti lõhn murrab sõna otseses mõttes ülekoormusest läbi, lahustades lima. Lase puljongil jahtuda. Tehke sissehingamisi, kaetud tekiga.

“Peale eukalüpti on head piparmündi- ja mentooliõlid. Enne kasutamist peate veenduma, et allergiat pole ".

Söögisooda ja soolaga kartulid sissehingamiseks

Retsept on suunatud peamiselt kuiva köha raviks. Kasutada tuleks põhjalikult kooritud kartuleid. Lisage vette 1 spl sooda ja soola. Keedetud mugulad tuleb purustada.

Validooliga kartulid sissehingamiseks

Retsept erineb ülaltoodust vähe, välja arvatud see, et kartuleid ei saa koorida. Keeda puhtas vees ilma soola lisamata. Valage valmis puljongisse validool, alustage sissehingamist.

"Validol sisaldab mentooli, mis toimib limas ja kiirendab röga eraldumist.".

Kokkuvõtvalt

Kuiva köha meetodi efektiivsust on kinnitanud mitu põlvkonda. Rahvapärase ravivahendi peamine eelis on lihtsus ja taskukohasus. Keedetud kartul soola ja soodaga sobib suurepäraselt külmetushaiguste korral.

Kartuli sissehingamine

Rahvapärane ravim hingamisteede haiguste raviks. Seda on kasutatud iidsetest aegadest. Meetod pole oma populaarsust tänapäeval kaotanud, seda kasutatakse koos kaasaegsete inhalaatorite, nebulisaatoritega. Rahvapärane ravim mõjutab hingamissüsteemi keerukalt, kiirendades taastumist. Efektiivseks sissehingamiseks peate järgima teatavaid reegleid..

Ravitoime

Kuum kartuliaur sisaldab fütontsiide, alkoholi. Esimestel ainetel on väljendunud antibakteriaalsed omadused. Etanool toimib lahustina, antiseptiliselt. Tänu oma toimele tungivad fütontsiidid sügavamale. Soe aur soojendab, laiendab veresooni, stimuleerib suurenenud vereringet, eemaldab lima.

Kuuma kartuliauru eelised:

  • parandab vereringet;
  • laiendab veresooni;
  • vähendab kurgu, nina turset;
  • kõrvaldab ummikud;
  • peatab põletikulise protsessi;
  • vedeldab lima, hõlbustab selle eritumist;
  • leevendab bronhospasmi, peatab köha;
  • hävitab patogeense mikrofloora.

Kartuli sissehingamine on ette nähtud:

  • ninakinnisus;
  • sinusiit haiguse algfaasis, kui mäda pole;
  • kuiv, märg köha;
  • farüngiit;
  • nohu;
  • bronhiit ilma takistusteta;
  • tonsilliit.

Protseduur viiakse läbi kodus. Kasutatud kartulid koorides, koores, viljalihas. Terapeutiliste omaduste parandamiseks on lubatud lisada muid komponente.

Vastunäidustused

Kartuli sissehingamist peetakse ohutuks raviks. Lubatud kasutamiseks täiskasvanutel, rasedatel, imetavatel naistel. Vaatamata sellele on sellel endiselt vastunäidustusi.

  • Kuna aur viib veresoonte laienemiseni, ei tohiks hüpertensiivsete patsientide, veresoonte, südamehaiguste ja.
  • Samal põhjusel ärge hingake auru sisse ninaverejooksu eelsoodumusega.
  • Inhalatsiooniprotseduurid on vastunäidustatud mädaste koosseisude esinemisel nina, suuõõnes.
  • Kopsupõletikuga on protseduur ebaefektiivne ja ohtlik.
  • Kõrge temperatuur on otsene vastunäidustus..
  • Alla kolmeaastaseid lapsi pole lubatud ravida.

Kartuli sissehingamine köha, kurguvalu, nohu korral on efektiivne, kui haigus on kerge, alumised hingamiselundid pole põletikulises protsessis osalenud.

Kuidas korralikult kartulit sisse hingata

Menetluse maksimaalse efekti saavutamiseks tuleb järgida teatavaid reegleid..

  • Pärast söömist peaks mööduma vähemalt 60 minutit. Täis kõhuga sissehingamist ei tehta.
  • Protseduuri lõpus ei saa pool tundi juua. Nad ei käi kaks tundi õues, ükskõik, mis ilm akna taga on.
  • Hingata on soovitatav hommikul ja õhtul. Kui on näidatud üks protseduur, on parem seda teha 2 tundi enne magamaminekut..
  • Täiskasvanud peaksid auru sisse hingama 15 minutit, kolmeaastastele lastele - 5 minutit.

Seal on üksikasjalikud juhised selle kohta, kuidas teha hingamisteed kartulitega mitmesuguste hingamisteede haiguste korral. Enne aktiivravi alustamist on soovitatav seda uurida..

  1. Asetage ettevalmistatud anum lauale või mõnda sobivasse kohta.
  2. Kui kasutate köögivilju veega, avage kaas veidi, kuid ärge eemaldage seda täielikult.
  3. Kallutage üle auru, katke nende pea rätiku või villase salliga. On vaja luua saunaefekt.
  4. Pärast protseduuri mine voodisse, mähkige tekk. Lama vähemalt tund. Sel ajal on keelatud süüa, juua, isegi rääkida.

Kui patsient ei hinga hästi, on lubatud mitte täielikult rätikuga katta, peate jätma õhu sisenemiseks ruumi.

Kuidas süüa kartulit sissehingamiseks

Paljud meie lugejad küsivad, kas peate sissehingamiseks kartuleid koorima. Tegelikult sõltub kõik ravitavast haigusest. Köögivilja küpsetamiseks on mitu võimalust..

Kuidas süüa kartulit sissehingamiseks:

  • Valige mõni mugul. Pese hästi. Vala veega, küpseta kuni pehme. See protsess võtab tavaliselt 20 minutit..
  • Peske mugulad hästi, koorige. Pange puhastusvahendid kastrulisse, keetke. Inhaleerimisprotseduuride jaoks kasutatakse teda..
  • Koorige köögiviljad, pange laia kastrulisse, keetke pehmeks. Tühjendage vesi. Valmistage kartulipuder. Sellisel juhul peate hingama otse püree kohal..

Meditsiiniliste protseduuride jaoks kartuli ettevalmistamise võimalus sõltub haiguse tüübist. Lisaks on lubatud lisada muid komponente, et suurendada kartuli auru omadusi..

Kas ma pean kartuleid enne sissehingamist koorima

Puhastus sisaldab kõige rohkem toitaineid. Neis koguneb etanool, mis vedeldab röga, hõlbustab selle eritumist. Kuid siis tekib küsimus, mis siis, kui röga pole, on köha kuiv. Just sellistel juhtudel soovitatakse köögivilja koorida. Püreel on lõõgastav toime, kõrvaldatakse spasmid ja lõpetatakse köha. Toime toiduvalmistamise ajal tõhustamiseks lisage söögisoodat, soola. Sellisel juhul vett ei kasutata.

Köhast

Auru sissehingamine on lubatud nii kuiva köha kui ka märja köhaga, kui ta kurgu piisavalt hästi puhastab. Kuiva ebaproduktiivse köha raviks kasutatakse kartuliputru, millele on lisatud sooda, soola, eeterlikke õlisid, märgpuljongit, puhastusvahendeid, jopekartuleid. Bronhiidi kartulitega sissehingamine vedeldab lima, kiirendab radade puhastamist. Sisse hingata sooja auru suu kaudu, nina kaudu välja hingata. Sügavalt sisse hingata, kuid mitte sageli..

Nohuga

Ravi tuleb alustada kohe, kui ilmnevad esimesed nohu tunnused. Aurul on antibakteriaalne, soojendav, puhastav toime. See eemaldab lima, vähendab selle kogust, kõrvaldab tursed, parandab hingamist. Kartuliga nohu korral sissehingamine toimub täiskasvanutel umbes 15 minutit, lastel 5 minutit. Eritatav lima tuleks puhastada salvrätikutesse. Auru sisse hingata läbi nina, välja hingata suu kaudu. Samuti on soovitatav vaheldumisi sulgeda ninasõõrmed, hingata sooja auru. Mädaste koosseisude ilmnemisel ei tohiks vesise ninaga kartulite sissehingamist kõrgel temperatuuril teha.

Sinusiidiga

Sellise diagnoosi korral tuleb auruprotseduure teha ettevaatusega. Haigusega kaasneb peavalu, pearinglus, seetõttu võib auru sissehingamise hetkel tervislik seisund halveneda. Pealegi võib soe õhk nakkust levitada. Kurk hakkab valutama, ilmub köha. Mädase vooluse juuresolekul on rangelt keelatud nina soojendada..

Raseduse ajal

Raseduse ajal kannatavad naised sageli külmetuse käes, kuna immuunsus on nõrgenenud. Ägedate hingamisteede infektsioonide, ägedate hingamisteede viirusnakkuste raviks on keelatud paljud ravimid, mida kasutati enne rasedust vabalt.

Protseduur ise on ohutu, kuna köögivili ei sisalda kahjulikke aineid. Siiski tuleb arvestada tõsiasjaga, et positsioonis olevatel naistel on sageli suurenenud rõhk, uimasus ja kiire südametegevus. Kuum aur ja umbne ruum süvendavad sümptomeid. Selles osas toimige järgmiselt:

  1. Enne ravi alustamist peate konsulteerima arstiga;
  2. Kui tunnete end hingamisprotseduuri ajal halvemini, lõpetage see kohe;
  3. Pearingluse vältimiseks on soovitatav sügavalt sisse hingata, kuid mitte sageli hingata;
  4. Te ei pea oma pead täielikult rätikuga katma, peate jätma õhu sisenemiseks ruumi.

Tähelepanu! Raseduse viimasel trimestril suureneb kõrvaltoimete oht.

Kartuli sissehingamine lastele

Laps ei tohiks enne kolmeaastast auru hingata. Keeld on seotud hingamissüsteemi anatoomilise struktuuriga, samuti limaskesta põletamise ohuga. Alates kolmest eluaastast on lubatud kartulite sissehingamine. Taimeauru sissehingamine on palju tõhusam kui ravimtaimede keetmine, sooda lahus. Protseduuri soovitatakse külmetushaiguste korral, kui temperatuuri näitajad on normaalsed.

Efektiivsed retseptid

Terapeutiliste omaduste parandamiseks on lubatud lisada muid koostisosi.

  • Köögivilju keedetakse sibulakoortes. Auru sissehingamine peaks toimuma külmaga..
  • Söögisoodat ja soola valatakse puljongisse. Tööriist on väga efektiivne riniidi, köha korral.
  • Kartulipudrule lisage 1 spl. lusikas söögisoodat, lauasoola. Aurude sissehingamine on eriti kasulik bronhide, kopsude haiguste korral.
  • Lisage paar tilka eeterlikku õli. Kasutatakse eukalüpti, salvei, piparmünti, tüümiani, mändi, ingverit.
  • Viska valmis puljongisse oks piparmündist ja tüümianist. Aitab kuiva köha korral.

Tegevusi soodaga tehakse mis tahes hingamisteede haiguste korral. Siiski peate jälgima annust. Agendi sagedasel kasutamisel ilmnevad kurguvalu, kuivad limaskestad.

Režiim, raviskeem

Erinevate haiguste puhul on hingamisprotseduuride režiim peaaegu sama, kuid on erinevusi.

Kuidas korralikult kartulit sisse hingata?

Kartuli sissehingamist või pigem selle auru peetakse üheks kõige tõhusamaks ja odavamaks viisiks külmetushaiguste raviks. Selle ravivõimaluse eeliseks on protseduuri täielik ohutus tervisele, mis on oluline patsientidele, kellel on keha kõrge tundlikkus igas ravimis leiduvate keemiliste komponentide suhtes..

Samuti saab iga inimene kartulit hingata, kuna selline ravimeetod on tänapäeval olemas. Protseduuri hüpoallergilise olemuse tõttu on kartuli sissehingamine raseduse ajal lastele ja naistele vastuvõetav. Kuid enne sellise koduse ravi alustamist soovitab Komarovsky teil tutvuda selle tehnika nüansside ja põhireeglitega..

Kuuma kartuliauru raviv toime

Et teada saada, kuidas kartuli sissehingamine aitab külmaga toime tulla, peate õppima auru põhimõtte kohta. Kuumade keedetud mugulate vabanev aur sisaldab lisaks veemolekulidele ka fütontsiide ja etanooli.

Teine komponent on suurepärane lahusti, tänu millele on aurus leiduvatel kasulikel elementidel võime siseneda hingamisteedesse. Ja fütontsiidid, tungides hingamissüsteemi, viivad läbi võimsa antibakteriaalse omaduse.

Kuid selleks, et mõlemad paaris olevad komponendid saaksid alustada oma ravitoimet, peab see olema kuum - siis soojendab see limaskesta hästi ja puhastab bronhid kogunenud flegmast. Tänu sellele on võimalik seda kiiresti eraldada ja hingamisteede organitest välja suruda..

Sellise kartuliravi läbiviimisel on patsiendi tervisele võimalik saavutada järgmised kasulikud tegevused:

  • verevoolu normaliseerimine hingamissüsteemis;
  • vasodilatatsioon;
  • turse vähendamine, mis hõlbustab köhimist;
  • vähenenud põletik;
  • flegma vedeldamine ja eritumine, mis hõlbustab oluliselt hingamist;
  • ainevahetusprotsesside aktiveerimine;
  • limaskihi kuivatamine;
  • ninakõrvalkoobastesse kogunenud vedeliku paksenemine ja eemaldamine.

Kodus kartulite hingamine pole keeruline, kuid hingamisteede organitele väga kasulik. Kuumadel mugulatel on põletikulistele organitele õrn terapeutiline toime, põhjustamata allergiat ega põletust. See teraapia sobib raseduse ajal erinevas vanuses inimestele ja naistele.

Tähelepanu! Vormis kartulitel põhinev sissehingamine on lubatud kombineerida külmetushaiguste või muude patoloogiate ravimraviga. Samal ajal aitab aurude sissehingamine tugevdada ravimite toimet, millel on kiirem ravitoime..

Kartuli sissehingamiste positiivne külg on see, et nad suudavad kiiresti hingamist normaliseerida, samuti peatada patogeensete mikroorganismide paljunemise.

Näidustused kasutamiseks

Mugulad ja nende koor on varustatud paljude ravimite omadustega, mis võimaldavad leevendada patsiendi seisundit haiguse alg- või hilisstaadiumis.

See tõhus ja taskukohane tehnika on ette nähtud patsientidele, kellel on järgmised haigused:

  • stenokardia;
  • sinusiit;
  • bronhiit;
  • bronhiaalastma;
  • köha ravi (märg ja kuiv);
  • ninakinnisuse kõrvaldamine ja lima puhastamine;
  • kopsupõletik;
  • tonsilliit;
  • riniit;
  • larüngiit;
  • trahheiit;
  • käre kurk;
  • sinusiit;
  • lõhna rikkumine pärast paranenud sinusiiti (eriti sageli määratakse imikutele aururavi);
  • gripi nohu ravi.

Arstid ütlevad, et auruga nina soojendamine võib haigusest tõhusalt vabaneda alles selle arengu algfaasis. Kuid sageli määravad arstid selle protseduuri lastele ja täiskasvanutele, et täiendada haiguse peamist ravi..

Kuid selleks, et kuum aur tervist ei kahjustaks, on kõigi reeglite kohaselt vaja sissehingamist. Ärge unustage ka vastunäidustusi, kuna mitte iga patsient ei tohi seda protseduuri läbi viia..

Kes on kartuli sissehingamisel vastunäidustatud?

Kuigi auru sissehingamine on taskukohane ja tõhus, ei ole kõigil seda lubatud. Nende vastunäidustused on:

  • südamehaigused (kartuli aur laiendab veresoonte võrku, mis on paljude SVH-haiguste korral vastuvõetamatu);
  • hüpertensiooni all kannatavad patsiendid;
  • kopsupõletik lapsel või täiskasvanul;
  • sagedased ninaverejooksud;
  • patsiendi ninaneelus arenevad mädased haigused;
  • alla 3-aastased lapsed.

Kuna täiskasvanutel on hingamisteed laiemad kui lastel, võib see protseduur põhjustada imikutel kopsuturset. Ja see toob kaasa tõsiseid tagajärgi beebi tervisele, seetõttu ei tohiks väikelapsed ja imikud külma ravimisel kasutada auru ja keetmist. Samuti peaks rase naine ootama arsti luba 3. trimestril, kui tähtaeg on lähedal.

Sissehingamise tehnoloogia

Alustuseks tuleb märkida, et kohe pärast söömist on keelatud kopsude ja bronhide puhastamine kartuliauruga. Söömise hetkest kuni selle ravimeetodi rakendamiseni peaks mööduma 2 või enam tundi. Arstid soovitavad õhtul enne magamaminekut auru läbi nina hingata. Kuid võimaluse korral saate külmetushaigusi ravida hommikul ja õhtul..

Pärast protseduuri ei ole soovitatav õue minna, vastasel juhul võib see tõusta temperatuuri 37,5-37,8 kraadini.

Lapse kodune raviaeg on 5–7 minutit ja täiskasvanul 10–15 minutit. Kui patsient äkki haigestub, tuleb protseduur viivitamatult peatada..

Kuidas mugulaid õigesti küpsetada? Enne sissehingamist on vaja kartuleid vormis keeta, kuni see on keedetud, lisades soovi korral joodi, sooda või küüslauku. Pärast seda on puljong nõutav tühjendamiseks ja haiguse ägeda vormi raviks.

Parem on teki all sisse hingata - nii tungib aur palju paremini ja kauem kopsudesse ning mugulad ise ei suuda kiiresti jahtuda.

Menetluse ettevalmistamine

Keskmise suurusega mugulad tuleb pesta, katta veega ja keeta pehmeks. Sellisel juhul ei pea te vedelikku liiga palju võtma. Parem on kasutada nõusid, mis on madalad ja laiad - see muudab sissehingamise mugavamaks. Kuna kartulid on keedetud, ei pea mugulaid sõtkuma. Seda saab teha, kui need jahtuvad liiga kiiresti..

Sama oluline on valida protseduuri koht, kuna see on täiskasvanule pikk. See peaks olema mugav, et patsient ei pööraks juhuslikult kuuma potti ümber ja aur ei põletaks nahka (sel juhul saab poti kaanega sulgeda, jättes väikese pragu).

Arstid soovitavad toolil istudes sisse hingata, et patsient saaks veresoonte kiire laienemise tõttu äkki haigestudes selili toetuda.

Menetluse ajal on parem katta pea tekiga..

Kuidas tehnikat teostatakse: istume patsiendi maha, laseme tal mugavalt istuda ja katame pea tekiga. Kui aur põletab teie nägu, võite värske õhu sisenemiseks jätta väikese pragu.

Kartulikeetmise reeglid

Te vajate 10 keskmist kartulit, millel pole kahjustatud alasid. Enne toiduvalmistamist tuleb neid pintsliga põhjalikult loputada. Inhalatsiooniks ei tohiks valida rohelisi mugulaid, kuna neil pole piisavalt kasulikke komponente..

Kuidas õigesti auru sisse hingata

Arstid tuvastavad auru väljahingamiseks kaks võimalust:

  1. Külmetuse korral peab patsient enne protseduuri hästi nina puhuma. Samal ajal peate hingama ühtlaselt. Soovitav on seda teha kordamööda iga ninasõõrmega. Hingake ninaga nina kaudu välja.
  2. Obstruktiivse bronhiidi või muu patoloogia korral hingatakse aur sisse suu kaudu ja hingatakse läbi nina. Sellisel juhul peate 3-5 korda protseduuri kohta auru sügavalt nina kaudu sisse hingama..

Pärast sissehingamist peate riietuma soojalt ja magama minema. Kui seda ei tehta, ei saa inhalatsioonravi patsiendi tervisele terapeutilist toimet avaldada..

Ravi tunnused

Sissehingamise ajal on patsiendi peamine ülesanne puhastada ja soojendada ninaneelu. Kuid patsiendi vanuse põhjal on "kartuli" teraapias mõned omadused.

Lapsed

Alla 3-aastastel lastel on sissehingamine keelatud, kuna see võib põhjustada lämbumist röga turse ja selle täitmise tõttu bronhiõõnes.

3-7-aastased lapsed saavad kodus ravi teha pärast arsti määramist.

Alates 7. eluaastast toimub teraapia vanemate range järelevalve all. Sellisel juhul on sissehingamise aeg 6-8 minutit ja temperatuur 45 kraadi.

Tähelepanu! Temperatuuril, isegi kui see on 37,2, on tehnika rangelt keelatud. Sellisel juhul pole keedetud kartuliravist kasu..

Rase

Rasedatel lastakse sisse hingata auru, mis on kasulik igasuguste hingamisteede vaevuste korral. Selle teraapia positiivne nüanss on see, et naine ei pea võtma apteegiravimeid, mis sageli kahjustavad lapse tervist..

Raseduse ajal ei tohiks aurutemperatuur olla kõrgem kui 45 kraadi ja raviaeg peaks olema 10 minutit. Raseduse ajal on lubatud lisada kartulile lisaaineid, näiteks meresoola. Mugulad tuleks keeta vastavalt kõigile reeglitele, nii et protseduuril oleks patsiendi tervisele keeruline terapeutiline toime..

Kartuli sissehingamise retsepti võimalused

Kiire tervendava efekti saavutamiseks soovitavad arstid küpsetamise ajal lisada kartulile järgmised tooted:

  • sooda;
  • kaera kest;
  • eeterlikud õlid (kuusk, mänd, astelpaju, eukalüpt jt);
  • sool;
  • värske või kuivatatud ürdi.

Sellised lisandid aitavad haigusest kiiresti paraneda ja normaliseerivad ka patsiendi hingamist. Kuid mugulatele rahvapäraste ravimite lisamine on parem arsti juhiste järgi..

Kartulid soodaga

Kartulikeetmine on vajalik, lisades suure lusikatäie sooda, millel on tugev põletikuvastane toime. Protseduur võtab sama palju aega.

Kartulid soolaga

Küpsetamise ajal võite kartulile lisada paar näpuotsatäit soola, mis on kuulus põletikuvastase toime poolest.

Kartulid joodiga

Paar tilka joodi aitab saada tugevat antimikroobset toimet, samuti puhastab bronhid nendesse kogunenud röga.

Kartul peroksiidiga

Pehmema, kuid samal ajal võimsa terapeutilise efekti saavutamiseks võib küpsetamise ajal kartulile lisada 4–6 tilka peroksiidi.

Kõik retseptid peavad tingimata olema arsti poolt heaks kiidetud, mis võimaldab saavutada patsiendi tervisele kiire ravitoime..

Haiguste teraapia erinevused

Keedetud kartulil võib olla raviv toime paljude haiguste korral, nimelt:

Nohu

Sellisel juhul peate hingama ainult ninaga, sulgedes vaheldumisi ühe või teise ninasõõrme. Sellisel juhul peaks imikute raviaeg olema 5 minutit ja täiskasvanutel 10 minutit..

Hea on ravida nohu auruga koos joodiga, mis eemaldab täiuslikult lima ja leevendab turset.

Sinusiit

Sinusiiti tuleb ravida 7 päeva. Üks protseduur peaks kesta 8-10 minutit. Fakt on see, et auru mõjul muutub lima paksuks, mis tähendab, et see võib patsiendi hingamist täielikult häirida..

Kui limaskest on tugevalt ödeemiline, peavad patsiendid enne sissehingamist kasutama ninatilku (seda tehakse 30 minutiga).

Külm

Külmetuse korral on lubatud alustada protseduuri kohe pärast haigusnähtude avastamist. Sissehingamine toimub ilma eripära ja nüanssita, kuid pärast seda tuleb limaskesta niisutada mis tahes eeterliku õliga, mis väldib selle kuivamist.

Bronhiit

Auru hingamine on vajalik nina ja suu kaudu, samal ajal kui hingamisteed vahelduvad. Bronhiiti saab kiiresti ravida, lisades mugulatele sooda või soola. Soovi korral saab teraapiat täiendada spetsiaalsete kompressidega. Kuid selleks, et mitte kahjustada tervist, peab nende kasutamise tingimata heaks kiitma arst..

Arstide soovitused

Sissehingamine võib sageli olla patsiendi tervisele kahjulik. Seetõttu on protseduur vajalik alles pärast selle määramist arsti poolt. Arstid soovitavad korralikult jälgida raviaega ja aurutemperatuuri, mis aitab vältida võimalike komplikatsioonide tekkimist..

Kui patsient köhib sageli, tuleb ravi edasi lükata, kuna aur ei saa sel juhul terviklikku mõju patsiendi tervisele..

Kuidas köhides kartulite kohal õigesti hingata

Paljud inimesed teavad, et köhimisel on kartulist hingamine kasulik. See on mitmekülgne meetod, mis sobib kasutamiseks kodus. Enne selle teostamist on soovitatav tutvuda üksikasjalikumalt kasulike omaduste, rakendamistingimuste ja vastunäidustustega.

Sissehingamise eelised

Lisaks ebaolulisele veesisaldusele sisaldab tavaliste kartulite eraldatav kuum aur fütontsiide ja vähesel hulgal etüülalkoholi ühendeid. See on suurepärane lahusti sügavale hingamisteedesse tungimiseks. Sellised sissehingamised on kasulikud antibakteriaalse toime, limaskesta pinna ühtlase kuumutamise ja röga kiirema eritumise võimaluse tõttu.

Koduste protseduuride tegemisel kartuli ja köhaga võite loota:

  • limaskesta pinna anumate laienemine, verevoolu normaliseerimine;
  • põletikuliste seisundite peatamine ja kurgu turse vähendamine;
  • flegma veeldamine, hõlbustades selle eritumist - see aitab kaasa hingamisteede kiiremale puhastamisele.

Kartulite sissehingamise näidustused köhimiseks on bronhiit, nohu olemasolu, farüngiit. Samuti on kasulik hingata paarikaupa sinusiidi arengu algfaasis ja tonsilliidi taustal..

Käitumisreeglid

On norme, mille järgimine võimaldab teil saavutada koduteraapiast maksimaalse tulemuse. Kartulit saab korralikult hingata, kui:

  • asetage iseprotseduurilise koostisega pott või anum toolile või muule kõvale pinnale;
  • pikad või lihtsalt segavad juuksed pea tagaküljele kogumiseks, nii et need ei sega sissehingamist;
  • istuge mugavalt toolil ja katke pea tekiga;
  • on soovitatav hingata auru neljast kuni 10 minutini.

Kui seda on liiga palju või kui tal pole olnud aega jahtuda, peate teki üles tõstma.

Pea peab olema mahutist väikesel kaugusel. Liiga lähedale sattudes suureneb hingamisteede limaskesta põletuse tõenäosus..

Tähtis on kartulitega rahulikult ja mõõdukalt hingata, äkki ohkamata. Sisse hingata kuumutatud õhku läbi nina ja välja hingata ainult suu kaudu. Kohandatud toimingute järjekord võimaldab võimalikult palju soojendada kurgu piirkonda, nina ja nina.

Parimad retseptid

Paljud ei tea, mis peaks olema kartul, mille kohal saate kodus sissehingamisel hingata. Sellepärast esitatakse allpool kõige tõhusamad köha retseptid..

Kooritud kartul ja vormiriietuses

Valige viis kuni seitse keskmise suurusega mugulat ja loputage hoolikalt. Järgmisena tuleb need koorida, täita veega - kuni mugulad on kaetud. Kui patsiendil on kuiv köha tüüp, lastakse algfaasis juurvilja veidi soolata.

Seejärel keedetakse seda pehmeks, lastakse jahtuda ja sõtkutakse kahvliga. Mõned koduperenaised tühjendavad köögiviljast puljongi ja lisavad ainult sissehingamiseks, kuid toiduks kasutavad nad kartulit.

Köhides saate kartulist hingata ka sellises olukorras, kui seda keedetakse koorega - see retsept on klassikaline:

  1. Kasutage viit kuni kümmet mugulat ja asetage need sügava kastruni põhja. Anumasse lisatakse vett umbes 25% rohkem kui juurviljade tase.
  2. Enne neid on soovitatav põhjalikult pesta..
  3. Kompositsiooni keedetakse keskmisel, kuid mitte intensiivsel kuumusel, kuni ilmub valmis kartuli spetsiifiline lõhn. Vett ei ole vaja eemaldada - just selle kohal hingavad nad sissehingamise ajal köhivate tungidega.

Juurköögivilju on soovitatav jahutada kaks kuni kolm minutit ja seejärel sõtkuda kahvliga korralikult läbi..

Sissehingamine soola ja soodaga

Kuiva köha korral võimaldavad spetsialistid kartulit ka hingata, kuid tavalise või jodeeritud soola ja sooda lisamisega. Selleks on keetmise algstaadiumis vaja kooritud juurviljadele lisada üks supilusikatäis. l. määratletud komponentidega. Ligikaudsed proportsioonid on järgmised: viie kartuli jaoks üks supilusikatäis. l. sool ja sooda. Pärast koduse ravivahendi ettevalmistamist mugulad pehmendatakse ja jätkatakse otse protseduuriga..

Köhimisel on lubatud kompositsioonile süstida kaks kuni kolm tilka eukalüpti eeterlikku õli (ilma lisanditeta).

Kuid see on lubatud ainult allergilise reaktsiooni puudumisel. Seetõttu peate kõigepealt konsulteerima spetsialistiga või kasutama mõnda muud kompositsiooni, mille üle peate köhides ka hingama.

Validooli lisamine

Sel juhul tuleb protseduur läbi viia järgmise algoritmi järgi:

  • Validoliga ravimiseks on lubatud kartuleid koorimata jätta;
  • selle puhastamiseks ja väikeses koguses vees keetmiseks on enam kui piisav;
  • pärast 100% valmisolekut lisage kompositsioonile kaks validooli tabletti ja oodake selle täielikku lahustumist.

Lõpptulemus on see, et Validolis on mentooli, millel on positiivne mõju ninaneelus kogunenud sekretsiooni lahjendamisele. Arvestades tõenäolisi vastunäidustusi, on enne köha kartulite ja validooliga omatehtud inhalatsiooni hingamist kõige parem konsulteerida pulmonoloogiga.

Kartuliravi rasedatel

Kartuliaur on loomulik ja seetõttu võime rääkida selle ohutusest naistele raseduse igal trimestril. Pealegi saab protseduure läbi viia isegi rinnaga toitmise etapis..

Rasedatel naistel on vajaduse korral köhimise ajal kartulitest hingamine oluline järgida järgmisi reegleid:

  • vastuvõetamatu on kaetud rätikuga või peal vähem tihedate kangastega;
  • peate auru aeglaselt sisse hingama, tehes pindmisi hingetõmbeid ja väljahingamisi;
  • ajavahemik koduse köharavi ja toidu söömise vahel peaks olema kaks tundi.

Kartuliga sissehingamise kestus on minimaalne - mitte rohkem kui viis minutit. Kursusteraapia on lubatud, kuid mitte kauem kui kolm päeva järjest.

Kas on vastunäidustusi

Olles õppinud, kuidas köhimisel kartulit korralikult hingata, ei tohiks unustada piiranguid. Vaatamata protseduuri universaalsusele on need endiselt saadaval. Näiteks on see vastuvõetamatu hüpertensiivsetele patsientidele ning südame- ja veresoontehaigustega patsientidele. Vastunäidustuste loetelu täiendab kopsupõletik, ninaverejooks ja mädased muutused ninaneelus..

Kõigi vanemate tähelepanu tuleks juhtida asjaolule, et köhimisel on ebasoovitav hingata kartulit, kui laps on alla kolme aasta vana. See on tingitud asjaolust, et lapsepõlves on hingamisteed palju kitsamad, kui nad kasvades muutuvad. Ödeemiga luuletajal võivad tekkida kõige tõsisemad tagajärjed. Alla seitsmeaastastele lastele on kõige parem konsulteerida lastearstiga kodus sissehingatava ravi vastuvõetavuse osas..

Artiklid Umbes Farüngiit